Зрение. Можно ли полностью вернуть себе 100% зрение, если у меня близорукость с диоптрией -3,25? Что нужно для этого?

Можно. Нудна лазерная коррекция в МНТК им. Фёдорова.

для начала обратиться в клинику коррекции/восстановления зрения на клнсультацию

а вы прочитайте книгу --опыт дурака ..там очень много дельных советов даётся по зрению и по образу жизни слабовидящих людей которые восстановили зрение ..

Лекции профессора Жданова и регулярная гимнастика по Бейтсу могут улучшить зрение.

Люди правы! ) Занимайтесь гимнастикой для глаз и помните, что мышцы как у тела так и у глаз восстанавливаются только после хорошего отдыха! Тобишь, после сна, который должен начаться в 22-00 или 23-00. потому, что в период от 22-00 до 2-00 ночи мышцы укрепляются очень сильно!!! ) и эффект будет еще лучше, если вы будете употреблять витамины, т. е. овощи и фрукты полезные для глаз!) ) СЫРЫЕ! Кстати упражнения должны быть как утром так и вечером, ежедневно, я так пока занимался, убрал диоптрию) было -6, стало - 5, но сейчас нет времени, учеба, комп и все прекратил ((
Но послушайте меня и других людей!
УДАЧИ!)))

О!... У меня такое же... Сколько капель не прокапала, массажей не переделала, все равно плохое зрение, и не думает восстанавливаться. Наверно, если хуже будет, то можно сделать операцию.. . Там лазером как-то сетчатку восстанавливают ( точнее наклон)... стоит около 20000 р

Почитайте книги Мирзакарима Норбекова.

Лазерная коррекция нужна.