Как проводить осень и встретить зиму без простуды и грипп?

возьмите в аптеке капсулы с барсучим жиром, пропейте, идеальная профилактика и поднятие иммунитета

Ни одного лежебоку не спасла сытная еда.
Утром зарядка, умывание до пояса, ноги холодной водой.
Делать гимнастику, не сидеть часами у экрана.

Повышать иммунитет, но только не химическими препаратами. Аллергия еще больший враг, чем простуда и грипп.

раньше пили ремантадин, точнее я пила, в далеком детстве)) Своему ребенку покупаю виферон. аквмарис любим, то есть, все что предотвращает занесение вирусов в организм. Ну и народная медицина пригодится - шиповник, мед.

Легко! В период эпидемий гриппа и орви мазать нос гелем виферон, это защитит от вирусов. Надо мазать им нос в качестве профилактики 2 раза в день, а если уже заболеваете - то 3 раза в день. Его я мажу перед выходом в какое нибудь общественное место, где велик шанс заболеть, в поликлинику, например. Перед работой тоже есть смысл мазать нос если на работе много кашляющих и чихающих. Ребенку перед садиком мажу нос, это защищает его от детсадовских инфекций. А перед сезоном простуд пропиваем настойку эхинацеи курсом 1 месяц для того, чтобы изнутри поддержать иммунитет и повысить его сопротивляемость. Так что если не хотите болеть - действуйте!

Только повышение иммунитета, заказивание, можно еще пропить ремантадин, даже детям дают, еще побольше моркови, оливковое масло и пр.

Наша компания ТКНТОРИУМ..