После многочасовых нагрузок на глаза, чем помочь, восстановить зрение?

Ослабление зрения может наблюдаться в любом возрасте. Большую роль в ухудшении зрения играют наследственный фактор, а также перенесенные инфекционные заболевания, неправильный режим чтения (в темноте, лежа, в транспорте, у компьютера и т. д.) .

Лечение ухудшения зрения:

Смешать сок лука и мед в соотношении 1:1 и этой смесью смазывать 1—3 раза в день веки при ухудшении зрения. Если конечно нет аллергии на эти компоненты.
---------------------------------------------------------------------
Свежий сок из листьев петрушки смешать с морковным соком в соотношении 1:3, принимать по 1 стакану 2 раза в день при ухудшении зрения.
--------------------------------------------------------------------
Выдавить через марлю сок из спелых ягод черники и разбавить дистиллированной водой -1 часть сока на 2 части воды. Закапывать по 5 капель утром, перед тем как умоетесь. Вскоре вы забудете про очки.
--------------------------------------------------------------------
Для улучшения зрения ежедневно пить по полстакана абрикосового сока 2 раза в день.
--------------------------------------------------------------------
Употреблять ягоды брусники в любом виде: свежие, моченые, вареные.
--------------------------------------------------------------------
При плохом зрении показан настой цветов или листьев малины внутрь и для примочек. Готовится так: 1 столовая ложка сырья на 1 стакан кипятка, настаивать 20 мин, процедить. Принимать по 1 стакану 2-3 раза в день.
--------------------------------------------------------------------
Аптечный экстракт элеутерококка по 15 капель за полчаса до еды (в первой половине дня) - один раз в день. Курс 1 мес.
-------------------------------------------------------------------
Улучшить зрение можно и с помощью козьего молока, вернее, сыворотки от него. Свежую сыворотку смешать с остуженной кипяченой водой (1:1)и капать по 2 капли в каждый глаз. Веки накрыть темной повязкой и полежать полчаса, не вращая глазными яблоками. Делать так 1 неделю по I разу в день. Зрение заметно улучшится, так как хрусталик наберет необходимую силу.
-------------------------------------------------------------------
Ягоды черники улучшают кровоснабжение сетчатки глаза и тем самым обостряют зрение. В годы Великой Отечественной войны летчикам перед полетами давали черничный кисель, чтобы улучшить зрение. Настой: 2 столовые ложки сушеных плодов черники заварить 400 мл кипятка, настоять 2 часа. Принимать по четверти стакана 5 раз в день.
Удачи!! !

Капельки " Систейн" смягчают слизистую глаза, снимают усталость!

Черникой. Ягодами или в аптеках продаются таблетки "Черника" для восставновления зрения.

Скачай коректор зрения, если систематически пользоваться помогает
http://www.softportal.com/software-6519-korrektor-zreniya.html

Побольше давайте глазам отдыхать, гуляйте. Можно попить "Окулист", "Черника форте" и т. п. Гимнастику для глаз можно поделать)

В наших аптеках можно найти разные виды капель с разными названиями, какие-то эффективные какие-то нет. Я использую Ирифрин по 1 капле на ночь - это когда зрение уже не 100 %, а как расслабляющее, после долгой работой за компьютером Офтагель. Кроме того желательно промывать глаза чаем, или травяным настоем или смочить ватный диск и поддержать немного на веках, это тоже снимает напряжение с глазных мышц. Полезна также гимнастика для глаз, мышцы глаз начинают работать активнее и не так уже устают. За этим надо постоянно следить, а то потом будет поздно. Удачи!!!

Желательно просто смотреть вдаль, так глаза расслабляются.

Вообще зрение такая штука которую надо ОЧЕНЬ беречь.... А помочь немного можно. Глазные капли Эмоксипин помогают восстановит сосуды глаза, ну можно пропить Фезам, для улучшения микроциркуляции, но ОБЯЗАТЕЛЬНО консультация офтальмолога. Если имеет место быть работа за компом, то обязательно каждые полчаса перерыв на 5 минут и подойти к окну и смотрель вдаль с переодическим (через 1-1,5 минуты) сильным зажмуриванием. Лечись. и береги глаза, до конца мы их лечить не научились...