Болезни, лекарства

Очищает ли острая еда, перец печень?

Джинджер
Джинджер
3 372
фрукты и овощи, которые богаты пектинами. Пектины избавляют организм от вредных веществ, которые скапливаются в печени. Содержатся пектины в яблоках, айве, тыкве. Употреблять их можно в свежем, отварном или печеном виде. Любит печень и такие овощи, как морковь, огурцы, кабачки, укроп, тыкву, петрушку. Очень полезны чернослив, бананы, финики, изюм.

Чрезвычайно полезны для печени растительные масла, они обладают желчегонным эффектом и легко усваиваются. Вообще, что касается жиров, то общее их количество должно составлять 80-100 гр. Соотношение должно быть таким: 70% животного жира и 30% растительного. Лучше всего, если это количество будет состоять из растительного жира и жира, который связан с белком (рыба, мясо, творог). Так как смесь растительных и животных жиров наиболее эффективна.

Белок просто необходим для печени. При недостатке белка могут развиться тяжелые функциональные расстройства, кроме того, белок защищает печень от негативного воздействия лекарств и ядов. Поэтому, надо обязательно употреблять нежирное мясо, рыбу, птицу, кисломолочные продукты. Рыбные блюда лучше готовить из трески, карпа, форели, а из кисломолочных блюд выбирать нежирный творог и кефир, йогурт и простоквашу.
АБ
Алия Бисенкулова
2 368
Лучший ответ
глисты острое не любят.. а про печень.. сама чистится ..
Г)
Гюльчатай ))))
54 210
Джинджер Во как
Да здравствует геморрой и гастрит.
С нарушением деятельности печени строго запрещено есть острое!

Острое едят в суб тропических облостях климата из за антибатериального действия
Татьяна Цай
Татьяна Цай
66 403
нет наборот, острое влияет на печень и нерекомендуеться при гепотите!
Нет. Обезжиренный творог - действует как отсарбент. И много кипяченой воды - забирает отрицательную информацию и выводит из организма с мочей.
убивает
Aleksandr Lopez
Aleksandr Lopez
20 424
Джинджер По моему перец наоборот действует благоприятно
нет впервые слышу
Сажает, насколько я знаю
тыквенные семечки
Юлия
Юлия
1 571
нет