Болезни, лекарства

Подскажите что принимать для восстановления сил?

Что лучше спортивные пилюли или мед. таблетки или уколы? Я не могу долго работать.. быстро устаю, валюсь пластом.. нужно или витамины или для восстановления энергетического баланса и восстановления мышц.. так уже около года.. мне 21
Юлия В
Юлия В
103
Попей экстракт Элеутерококка.
Владимир Романов
Владимир Романов
38 263
Лучший ответ
Герботон
сначала проверьте щитовидку.
Sobitjon Zokirov
Sobitjon Zokirov
65 069
с пилюлями ты совсем расклеишся и в дальнейшем без этих пилюль делать вообще ничего не сможеш... сходи в больницу, а то налечишся, вставать с постели перестанеш.
хахаха!... кстати неизвестно что страшнее, лечиться у наших врачей или заниматься самолечением:)
Ты спортом занимаешься?
Юлия В Нет.. я оч мало подвижен.. редко куда либо выхожу.. а если где то начинается физ нагрузка Пздц.. я дома работаю
Сначала сходи к врачу и обследуйся. Если ничего не найдут, то самое лучшее средство для восстановления сил – теплое парное молоко, в отсутствии оного просто домашнее. Найди на рынке людей, у которых есть сей продукт и покупай, если есть родственники с деревни – вообще замечательно. Так же правильно питаться и не переедать, это. отнимает силы у организма. Из фитопрепаратов хорошо усиливают работоспособность. левзея, родиола, ашвагандха. Последняя, в отличии от 2 предыдущих не возбуждает ЦНС, а наоборот успокаивает и укрепляет, улучшает сон.
ВХ
Вова Хнырёв
3 112
Когда у моего мужа садятся батарейки, то он принимает Магне-В6 .И еще аскорбинка у него всегда в кармане.
Вам нужно есть больше животного мяса. По 350-400 г в сутки. Мясо обязательно ешьте с углеводами (каши, макаронные изделия, картофель и т. д.). Человек энергию берет от пищи. И если питания недостачно, то и сил нет. А о полуфабрикатах, различных колбасах и сосисках забудьте (особенно по утрам!!!), так как от них понижается давление и появляется слабость в организме от того, что полезные свойства в организм не поступают. ведь полезные свойства попадают в организм только с полезной пищей, а не со всякой гадостью.

Похожие вопросы