Это нормально? просто задала вопрос начальству и просто ответила на телефонный звонок и уже нервничаю++

Начало невроза, это ужасное состояние плюс панические атаки и подъём давления. Поход к психотерапевту вам в помощь

Смелее.
Валерьяночки выпила - и молотком директору промеж глаз - ХЛОП !

поведение ЖЕРТВЫ... привыкла так себя вести... отвыкай

Звонок...
- Але. Это прачечная?
- Нет, вы ошиблись, это Министерство Культуры.
перезванивает...
- Але. Это прачечная?
- Нет это Министерство Культуры.
еще перезванивает...
- Але. Это прачечная?
- Х*ячечная. Это Министерство Культуры!!!

Ходи на массаж

выпей чашку кофе и успокойся, все будет в норме

Тогда просите через кого то спрашивать у своего начальника, например идёт Ваша коллега к боссу, Вы просите за Вас замолвить словечко у начальника и сё норм.)) А так-успокоительные надо принимать, а то нервные клетки не восстанавливаются.

МЕЛИССА -100 ГРАММ
ЧАБРЕЦ -75 ГРАММ
МЯТА -100 ГАММ
ТРИ СТОЛОВЫЕ ЛОЖКИ СБОРА ТРАВ ПОЛОЖИТЬ В С ВЕЧЕРА В ТЕРМОС И ЗАЛИТЬ ТРЕМЯ СТАКАНАМИ КИПЯТКА. УТРОМ ПОЦЕДИТЬ И ПРИНИМАТЬ ПО 150 ГРАММ 4 РАЗА В ДЕНЬ

выпей стакан холодного пивка, поможет

Нефиг мяукать попросту.

Не волнуйтесь, ничего страшного не произошло. Если очень тревожно и волнительно, то вы можете приобрести в аптеке успокаивающие средства: Валерьянка, Пустырник, есть комбинированные средства - Ново-Пассит, Персен, успокаивающие травы-ЛЕОВИТ. Есть еще грандаксин 1 таб за час до предполагаемого стресса - и все тип-топ (не рекомендую постоянно его использовать). Если у вас хроничвеское состояние, то врач вам скорее всего назначит фенибут с магне-Б6 совместно пропивать. Успокойтесь, жизнь прекрасна, начальник тоже человек, не стоит его бояться, он вас не укусит и не ударит. :)

Все ваши проблемки от своих заморочек.