Боюсь глотать пищу

А чем страшна вишнёвая косточка? Я их кучу проглотил. Боишься, что дерево в животе вырастет? Клин клином вышибают: проглоти ещё одну косточку, специально. Поиграй в индейцев, которые не боятся ничего, тем более косточек.

взяв пищу в рот, жуйте до 30 раз, до каши, а потом глотайте

осознайте свой страх, вы в любой момент везде можете умереть. Подавиться, чтобы умереть не так просто. Проглотите специально вишневую косточку с водой, никакой опасности в этом нет. Не бегите от страха, наоборот, согласитесь умереть, вы увидите, что подавиться довольно сложно, для здорового человека особенно. Ну семечки пока не ешьте, орехи, мясо ешьте ножом и вилкой, чтобы небольшие кусочки были, жуйте спокойно и говорите себе глотаю и умираю.

Стоит поголодать дней 5 после будещь метать забыв о своём страхе

Не понимаю. Люди специально косточки глотают. Что там страшного?

Возможно, это расстройство психики (фагофобия). Сходите к психологу для начала. /

к психологу

Ахах)

ты проживёшь 85 годов... и умрёшь от старости

У меня тоже самое сейчас, но вместе с этим ещё и хроническая псевдоневротическая шизофрения, на фоне сильных стрессов, переживаний и панических атак, стал бояться есть, уже как 2 года, боюсь проглотить пищу, но при этом как я заметил, сейчас почему-то утром и днём ем нормально, без страха, а вот под вечер появляется подобная фобия, только помимо этого, ещё я очень сильно боюсь, что меня может вырвать, а следовательно это замкнутый круг, я начинаю бояться, у меня появляется тошнота, таблетки хоть как-то помогают, но думаю, что всё равно вновь через несколько дней поеду к психиатру, чтобы либо повысили дозировку таблеток, либо что-то добавили.

Пережевывать пищу до саморастворения