заложен нос сопли небольшой кашель с мокротой что делать?

Похоже, что у Вас ОРВИ, не занимайтесь самолечением, а идите к терапевту, он Вам назначит нужное лечение.

Ходи и сморкайся. Только не нас.

Пить чай с медом и лимоном

теперь только болеть

Простуда
Простуда включает в себя ряд заболеваний, вызванных переохлаждением организма.
Симптомы. Общее недомогание, кашель, насморк, иногда повышенная температура. Симптомы появляются не одновременно и проходят не сразу, некоторые, например насморк или кашель, могут держаться довольно долго.
Лечение простуды
● В эмалированную кастрюлю положить 1 кг измельченного лука, залить его 1,25 л холодной воды, плотно закрыть кастрюлю крышкой, довести на сильном огне до кипения и варить 1 ч на слабом огне. Затем всыпать 1 ст. сахарного песка, перемешать и варить еще 1 ч, после чего добавить 1 ст. меда, хорошо перемешать и вновь варить 30 мин. Затем в кастрюлю всыпать сбор: по 1 ст. л. травы душицы, зверобоя, чабреца, цветков ромашки аптечной, липы и по 1 дес. л. листа мяты перечной, цветков лаванды и корней девясила. Все травы сбора ощелачивают организм – эстрогены. Вновь варить все содержимое 30 мин, добавив ½ ст. л. пищевой соды. (Если не удастся найти какую-то из названных трав, можно приготовить отвар и без нее: лечебный эффект все равно будет достаточно высоким.) Кастрюлю снять с огня, дать отстояться при комнатной температуре 45 мин, после чего отвар аккуратно, не встряхивая, процедить через многослойную марлю. Остаток также отжать через марлю, а затем дополнительно процедить через многослойную марлю. Отвар хранить в холодильнике в бутылках из темного стекла не более 7 дней. Принимать в теплом виде 4–6 раз в день за 30 мин до еды. Доза для детей до 1 года – 1 ч. л. на прием в соках; до 5 лет – 1 дес. л. в чистом виде; до 10 лет – 1 ст. л.; до 16 лет – 2 ст. л. Взрослым пить по ½ ст. на прием. Выздоровление наступает через 1–3 дня, при сильной простуде – через 5 дней.
● При первых признаках простуды: слегка подогреть 0,5 л сырого молока, разбить и влить в него свежее куриное яйцо и добавить по 1 ч. л. пищевой соды, меда и сливочного масла. Тщательно все размешать и выпить на ночь. К утру недомогание и насморк пройдут.
● Смешать ½ ст. вина из черной смородины, ½ ст. горячей воды и 1 дес. л. пищевой соды, выпить залпом за час до еды. Если появился пот и температура немного спала, через 1 ч после еды принять эту дозу еще раз. Белье при этом следует менять почаще. Утром съесть легкую пищу, выпить ½ ст. этого же вина уже без воды и лечь спать.
● Пить отвар из сушеных ягод голубики. К 200 мл отвара добавлять ¼ ч. л. пищевой соды и 1 ч. л. натурального меда. Отвар оказывает противовоспалительное и общеукрепляющее действие на организм.
● Делать ингаляции над отваренным картофелем. В кастрюлю с водой положить картофельную кожуру, всыпать пищевую соду (на 1 л отвара 1 ст. л. пищевой соды), варить и дышать над паром в течение 10 мин. Процедуру проводить ежедневно 2–4 раза в сутки до излечения.
● Натереть на мелкой терке чеснок и смешать его с медом в соотношении 1:1. Перед сном принимать по 1 ст. л., запивая теплой щелочной водой.
● Залить 1 ст. л. листа и стеблей малины и ¼ ч. л. пищевой соды 1 ст. кипятка, греть на малом огне 5 мин, настаивать 1 ч и процедить. Принимать в течение дня и перед сном. После приема отвара избегать сквозняков.
● Перед сном или днем полезно проводить 15–20 мин паровую ингаляцию чесночно-содово-медовой смесью. После ингаляции очень хорошо утеплиться, лечь в постель и

Ложись помирай.

личиться идти ко врачу