Постоянно болею – что делать?

Вам срочно нужно поднимать иммунитет! Я про себя расскажу, как я делаю. Мне терапевт прописала пропить Полиоксидоний, когда все в семье грипповали (у вас скорее всего не грипп, а ОРВИ по описаниям, но это не важно). Полиоксидоний не дешевый, 600руб. стоил, но т. к. она хвалила его, я взяла пачку. Он токсины выводит мгновенно, а они как раз и тормозят процесс выздоровления.... плюс он имунку включает и воспаления снимает. У меня с ним облегчение наступает уже через пару часов. Два дня и болезни как не бывало. Вы мне напомнили, надо его для профилактики попить сейчас.

прививки делайте, иммунитет укрепляйте

Сдайте общий анализ крови. Часто болеют те, у кого мало лейкоцитов. если так, то лимоном, чесноком иммунитет не поднять. Можно пропить курсом (весной и осенью) метилурацил (он недорогой) или что другое (врач посоветует)

Поднимай иммунитет, закаляйся, занимайся профилактикой простудных заболеваний!

Чай с лимоном пей.

начинай с простого

- ноги ступни в тепло. - холодную открытую обувь долой. - первейшее дело.
тем более сырость если попадает там -враз заболеешь.
- отследи оч. оч вним где находишься и дома и на работе.
окна форточки двери кровать рабочее место - вдруг тянет холодом.
про иммунитет:
там дурочку не слушай про чеснок и прочее
овощи фрукты надо обязательно. лук чеснок. обяз-но больше сырым.
орехи самые полезные
самое мощное подкрепление это кедровые
если их нет то грецкие . -обяз-но
таскай их в карманах постоянно.
грибы опята
обяз-но
финики курага изюм лимон мед настоящий. - магазинный дрянь.
вот этот чел Zalina Malsagova
правильно предлагает и лимон туда надо - проверено работает. сильно.

далее
максимально откажитесь от магазинных консерваций вообще всяких - яд.

и на интерес
как только начинается болячка
бери средний глоток водки
подержите сек 10-15 во рту
потом медленно проглоти
не запивай не заедай минут 10 терпи.
и так через 3 часа. - даже неск раз в день и идет резко облегчение -
проверено. работает на ура без всяких потом лекарств.
если болеется можно хоть сейчас начинать.. поправитесь

и все таки начинайте следить со ступней.

Еще бы))) отказались от лука и чеснока, видишь ли пахнет плохо, вот и результат. А раньше, бабушки и дедушки меня заставляли горчицу кушать, в мед крошили лук, и через три дня по ложке столовой в день, гадость конечно, но это только по началу. За то иммунитет остался как у кошки. Служил на севере, за два года одна простуда, да и то по глупости своей.

С иммунитетом значит беда, раз часто болеете. Поговорите с врачем, пусть сделают иммунограмму и но ее результатам назначат лечение. Мне реаферон липинт хорошо иммунитет поднимает. Есть и народные методы-травы, мед, здоровый образ жизни и физ. нагрузки.

МЕНЯ ЗАРАЗИ плиз)

Раз начались такие заболевания, значит ослабел иммунитет и надо ему помочь. Лучшее средство от простудных заболеваний и для иммунитета это конечно мед http://www.dobryj-pasechnik.ru/katalog/view/61.html я им тут всегда запасаюсь впрок, а при простуде принимаю мед с прополисом.

У вас мне кажется иммунитет слабый, приговьте для себя такую полезную вкуснятину по стакану грецких орехов, изюма, кураги, фиников пропустите через мясорубку добавьте стакан меда и перемешайте ( по рецепту туда ещё целый лимон надо добавить у меня не было я не добавляла, я думаю с ним тоже вкусно будет) принимать натощак столовую ложку и с чаем место варенья и конфет можно. Ещё иммунитет очень хорошо поднимает тминное масло, правда оно ужасно не вкусное