подскажите как избавиться от зависимости сосудосуживающих средств для носа

Промывай нос: соль, сода, капля йода. По половинке чайной ложки на стакан теплой воды. Втягиваешь через нос в рот и высмаркиваешь каждую ноздрю отдельно ( это важно: по очереди, не вместе ). Втягивай воду носом наклонившись. Удачи.

такое же было во время беременности тож всю эту хрень назначали--но мне повезло ---старая гинеколог на пенсии пришла заменять нашу и все это отменила----назначила промывать нос соленой слабо водой из ладошки 2 раза в день и закапывать ПРОТОРГОЛ или праторгол

мона промывать долфином или регидроном

проторгол делают в рецептурных отделах для детей--это с серебром приготавлеваемый препарат он недорогой продают без рецептов

нос у меня был синий как слива и не дышала я без нафтизина полгода

протоголом за 3 недели все восстановилось---главное выдержать и не капать сосудосуживающие--это же от них аллергия

можно варить вкрутую яйцо--заварачивать пока горячее во что-нибудь и катать по носу

и еще делать ингаляции с ротоканом--препарат с травками тож недорогой наш-оч хорошо или с маслами эвкалипта или есть спец для ингаляций

попробуйте полоскать морской солью, если нет то поваренной

У меня была та же проблема. Я четыре года пользовалась каплями. Доктора говорили, что это не гайморит и надо просто отказаться от капель. Но если днем я еще могла не закапывать, то ночью совсем туго приходилось, а как начинаешь думать, что завтра на работу, а ты не выспалась, работать не сможешь, выхода не было - закапывала в нос. Доходило до того, что капли уже не помогали. Помню пришла в больницу, еле говорю - потому что дышать ртом и говорить одновременно сложно.
А в прошлом году поехала на море и решила, что пока в отпуске - избавлюсь от этой зависимости. Мне подсказали, что надо промывать нос морской водой хотя бы раз пять за день. Со стороны это выглядело не очень, да и всю слизистую пекло огнем. Но я это выдержала. Три дня дышала только ртом, спать трудно было, но потом стало легчать. И сейчас я забыла про Нокспрей, фармазолин, нафтизин, длянос и как там еще? Правда когда заболеваю, стараюсь капать не больше трех дней, иначе опять становлюсь наркоманкой.

Лечиться у ЛОра а не у Фармацевта....

промывай чаще нос. . есть такое специальное средство Долфин. . и нужно себе еще помочь.. внушением. . пока мозг не поймет что тебе не нужны капли. . так и будешь мучатся. . попробуй переборот страх что нос не дышит. . понемного уменьшай дозу капель. . или начни эти капли разводить водой. . еще нужно проследить за питание. . удачи тебе!! ! у тебя все получится!

мне помог ксемелин... правда тоже где то неделю.... зато потом всё пошло...

Привет! Мне делали и электрофорез, но толку никакого. Я уже 5 лет сижу на нафтизине. У дочки в 13 лет было то же самое по ка не сделали блокады с нафтизина не спрыгнула. Если кто чего дельное посоветует, Вы уж поделитесь, пожалуйста!!!