Как повысить уровень гемоглобина в крови?

Включите в пищевой рацион мюсли, сухофрукты, шиповник, свежую зелень, яблоки, натуральные соки, гречневую и овсяную крупы, черный хлеб.

Зачем? Лечить анализы бессмысленно. Они не болеют.
Если идёт внутренний гемолиз, если продолжается внутреннее кровотечение и анемия постгеморрагическая, можно съесть вагон и маленькую тележку печени, гематогена и таблеток железа и всё равно гемоглобин останется низким)))
Причину анемии для начала нужно выяснить У В Р А Ч А!

Железодефицитную анемию можно легко вылечить с помощью включения в рацион питания следующих продуктов, богатых железом:
Листовых овощей, таких как артишок, шпинат, фасоль, чечевица.
Спаржи и семян кунжута.
Зерновых – ячменя, риса, проса, кукурузы.
Сухофруктов – изюма, сушенных персиков.
Мяса, яиц, печени.
Морепродуктов (моллюсков и устриц).

Если с помощью этих продуктов уровень Hb у человека поднять не удалось, возможно, что его организм плохо усваивает железо из пищи. Повысить абсорбцию железа в кишечнике могут следующие советы: добавлять к блюдам приправы, особенно кориандр, мяту, базилик, сушеную петрушку и лавровый лист.
Еще один способ повысить усвоение железа – минимизировать употребление продуктов, богатых кальцием (молока, сыра), который блокирует его абсорбцию.
Подробнее: http://kardioportal.ru/content/kak-podnyat-uroven-gemoglobina-v-krovi

Говядина, печень, гранаты. Если врач ставит анемию, то препараты лучше справятся.

Ешь печень, мясо говядины.

пока не ясна причина, никакими средствами гемоглобин не поднимешь

Гематогенка

могу к дополнении кгематогенкне посоветовать кушать говяжью печень, яблок и гранаты

Шпинат, гранаты, печень, зеленые яблоки, темный виноград, или пейте железо таблетки.

Если вы говорите о том, что хотите поднять гемоглобин только с помощью продуктов, значит гемоглобин у вас понижен по минимуму. Вот когда при малейшем движении будет выскакивать сердце и голова будет "отъезжать" при каждом ее повороте, вопрос цены лекарств вас интересовать перестанет.

Яблоки, свекла, если не ошибаюсь, гематоген, короче, как сказали выше, гугли продукты, богатые железом

Гематоген, сок граната, кислые сорта яблок.

надо есть продукты, богатые железом . загугли.

Еще не плохо поджаривать гречневую крупу и есть ее по немного (как семечки)

А при чем тут циклоферон и гемоглобин? Можно пить гранатовый сок, правда я больше ничего незнаю, сама интересуюсь этим вопросом.

Можно взять зеленые большие яблоки, и гвозди, гвозди прокипятить в воде, штук 10, и ввести их в яблоко, подождать несколько часов, а потом съесть, посоветовал очень хороший врач с огромным стажем, мне помогло хорошо за несколько дней.