Протрузии шейного отдела позвоночника

Протрузия - это начальная стадия грыжеобразования, не факт, что получится избавиться, но остановить процесс можно. Без операции.
Во-первых, нужна консультация грамотного невролога и рентген, а лучше МРТ.. Возможно, потребуется доплер сосудов шеи, так как при остеоходндрозе и смещении позвонков возможно нарушение кровообращения. И соответственно будут боли и хруст в шее, мушки перед глазами, головокружение, шум в ушах....
Что могут назначить? Ношение воротника Шанца несколько часов в день. мягкая мануальная терапия и кинезиология (НЕ МАССАЖ), физиотерапия, иглорефлексотерапия, ЛФК направленная на растяжку.
Если имеется сильный болевой сиднром, то там возможно противовоспалительное, обезболивающее лечение

Как лечить протрузию шейного диска?
Защемление нервных корешков приводит к боли, которая купируется обезболивающими средствами. Но они приносят лишь временное снятие боли, не излечивая саму болезнь. Следует отметить, что не начатое как можно ранее лечение протрузии шейного отдела позвоночника приводит к следующей стадии — экструзии. Это значит, что гелеобразное ядро полностью выпало за пределы диска, и высока вероятность появления грыжи.

Комплексное лечение протрузии — это и физиотерапия, и медикаментозные препараты. Методики мануальной терапии рекомендуется снизить к минимуму. Нежелательно выполнять крутящие движения головой во время зарядки, так как можно травмировать корешки нервов и еще больше ухудшить ситуацию.

Лекарственная терапия предписывает использование хондропротекторов, биогенных стимуляторов, витаминов B. Методом фонофореза, электрофореза или втиранием мази вводятся препараты: карипаин, карипазим. Запрещен слишком активный образ жизни, поднятие тяжестей проводить нежелательно. Занятия спортом должны исключить такие упражнения, которые способны травмировать межпозвоночные диски шеи.

Сегодня доктор Агапкин рассказывал и показывал на примере женщины
Протрузию шейного отдела позвоночника.
Это симптом.

Человек конкретно спросил про избавление от протрузий. Ничего конкретного вы не высказали.

поможет только методика доктора Бубновского

У меня были протрузии 3,5 и 7 ммм. Делал операцию.

Пересмотреть образ жизни . Массаж, лфк, ман. терапия, остеопаты... итд.. итп... Тема протрузий имеет много нюансов. Задавайте конкретнее вопросы. Цель не стать инвалидом, профилактировать появление грыж и новых протрузий.

только лфк

прочитайте с. м. бубновского "остеохондроз не приговор". позитивная книга. если заниматься по бубновскому лень, то ждите, когда хондроз заменится грыжами. тогда операция. потом инвалидность

статичные упражнения делаю каждый день, основное первое упражнение - сидя на краю стула вытягиваюсь вверх, толкаю позвоночником живот, сам живот в себя, грудь вперед, лопатки друк к другу и вниз (как бы выталкивая позвоночник) и тянешь голову вверх глядя вперед и так по 15 минут утром и вечером, спите без подушки и желательно на твердом, можно матрас заменить несколькими одеялами и спать на спине чаще или на левом боку подкладывая под голову валик, но не под шею, шея должна работать. Сидя старайтесь не облокачиваться о спинки и тянитесь вверх

Да страдаю). Но не шейного отдела. Физические упражнения. Не все. Только для укрепления мышц. Без большой нагрузки. Иногда терапия по назначению врача.

Кинезитерапия. В Центре Бубновского. После двух курсов подряд хирург снял показания на операцию с вердиктом:" Здоров без ограничений"

Сходите с результатами МРТ к врачу ЛФК и доктор подберёт для Вас комплекс лечебных упражнений. Первое время есть возможность заниматься лечебной физкультурой под контролем врача. Вам также необходима консультация врача - нейрохирурга.

Как ни странно звучит, НО, если исключить травматическую природу этой проблемы, в самой проблеме виноват-сам больной (больная). Объясняю (для тех, кто в танке): основная причина этой проблемы-миозит (спазм) трапециевидной мышцы шеи (тот самый, про который ошибочно рассуждают, именуя его-остеохондрозом, необратимым (то есть, НЕ ПОДДАЮЩИМСЯ лечению)). А наличие миозита вызывается, всего,
тремя причинами:
1.Чрезмерное увлечение продуктами с кислым и соленым вкусами-провокаторами спазмов мышц шеи и, как следствие-механическим сдвигом позвоночных дисков и самих позвонков шейного отдела позвоночника. Причем, такое **увлечение** связано с временными понижениями тонуса желчного пузыря, а частые понижения тонуса этого органа могут привести-к появлению в неи песочка и камушком, что чревато новыми ухудшениями здоровья (доступно пояснил?)
2.Частые стрессы, переживания или нервные расстройства (часто скрываемые самими больными от окружающих их людей или родственников), перегружая печень, приводят, опят же, к понижению тонуса желчного пузыря и, как следствие-всё к тому же, миозиту трапециевидной мышцы шеи (причине протузий шейного отдела. Небольшой совет (по ходу дела): следует почаще сбрасывать с себя накопившиеся раздражения (выкричаться где-нибудь, где народа нету или (мягкая форма): взять бумагу и обозвав как только можно грубее своих обидчиков, записать, прочитать и сжечь) чтобы сердце успокоилось).
3.Частые сквозняки или длительное нахождение в зоне сквозняка при врожденной забывчивости, что шея-ваше **слабое место**.В этом случае помогают-водолазки или, на худой конец-горжетки (закрывающие щню-сзади, а спереди можете делать вырез, хоть, до пупа.
И, ещё,следует знать: ЛЮБОЕ лечение, без удаления причины болезни может затянуться на весь жизненный срок, до самой кончины.
Доступно пониманию?

Волосы "дыбом встают" от таких советов. Грыжи, протрузии - это бесплатное приложение к смещению позвонков. Как только позвонок будет постален на место (2-3 минуты работы) грыжа, протрузия мгновенно исчезнет (редчайшие случаи разрава фиброзного кольца в результате травм не рассматриваем).

треш тот еще, лечит только реинкарнация, медицина лишь снимает симптомы

Это распространенное заболевание. Нужно идти к неврологу, чтобы он назначил лечение. Тут и лекарства и физиопроцедуры, ЛФК, массажи. Также хорошо плавание помогает. В любом случае нужно укреплять мышечный корсет, т. е. заниматься физической культурой, но только правильно.
В лекарственную терапию входят: НПВП, миорелаксанты, витамины группы В, и успокоительные. Т. к. это шейный отдел нужно будет еще ноотропы обязательно. Из обследований мрт, скт, рентген, кардиограмма, анализы крови и мочи. Только врач сможет подобрать правильное лечение. не затягивайте и не занимайтесь самолечением. Позвоночник - это не шутки, можно и инвалидом остаться от народных "советчиков-умельцев"

как живём.. мучаемся.. у меня подушка чуть выше простыни.. и всё равно..

Не слушайте других!! Никакокой массаж при грыжах и протрузиях нельзя!!! Если протрузия большая то её удаляют! Если маленькая то лфк, и мази на основе хондроитина и коллогена, и 2раза в год нужно получать витаминные уколы, вообщем в вашем случаи надо только остановить и обезболить течение заболевания

Видимо, на МРТ у Вас выявили протрузии м/позвонковых дисков. Протрузии могут сопровождаться определенными клиническими проявлениями, но могут также протекать и бессимптомно. Лечение зависит от конкретных клинических проявлений.
Но, в том числе, нельзя забывать и о профилактике остеохондроза.

Мне помогает зарядка. Так и называется "лечебная зарядка при протрузии позвоночника". Кроме того, много статей есть на эту тему, иногда грыжи сами уходят без лечения. И если не ошибаюсь, до 3 мм - это и не грыжа. У многих такое, ничего страшного в этом нет.

Это Остеохондроз, только операция поможет! Удаление протрузия!

Массаж, энергетика, упражнения

Я мучаюсь с протрузиями 3 года, к сожалению пока ничего не помогает. Головные боли всё время.