Постоянно хочу спать в чём причина?

Для Вас сейчас самым важным фактором для решения озвученной проблемы будет так называемая гигиена сна. То есть, максимально четко спать определенное количество часов каждый день, ложиться и вставать в одно и тоже время. Звучит это довольно просто, однако к этому надо приложить серьезные усилия с вашей стороны. Дело в том, что энергетики краткосрочно разрушают нейронные связи в мозге для того чтобы активизировать его участки, ответственные за бодрствование. То есть ваши нейронные связи привыкли быть разъединенными, теперь им надо привыкнуть объединяться. Это несколько сложнее, однако при ответственном подходе вы придете в норму в течение 2 недель. Также энергетики насыщены таурином, что нехорошо влияет на сердце и кровеносную систему, что в свою очередь влияет на формирование нервных импульсов. Отсюда ваши вспышки раздражения. Мой совет: гигиена сна, отказ от энергетиков, игры в дневное время. Однако, решать Вам.

вот, блин, делов-то: дрочи-пореже, онанист.

Ты устал и у тебя скорее всего нервное истощение.
Возьми выспись, начни соблюдать режим, откажись от энергетиков. И все постепенно придет в норму.

Энергетики истощают

Вам бы и нервы ещё немного успокоить, за счёт недостатка сна вы кричите и злой. Пропейте пустырник форте по 1 капсуле в день, его можно пить продолжительное время пока не станет лучше, он натуральный, побочек нет и привыкания. Он и нервы успокоит и сон нормализуется.