Паническая атака без страха

Психотерапевт или Антидепрессанты

...паническая атака...

Воспользуйтесь мозговым штурмом.
Атака, блин!

Сначала скажи ешь ли ты сладости и муку и в каких количествах?

Паннические атаки связаны с проблемами внутренних органов, вот только, когда желудок, например, становится деревянным, это не определит ни один анализ или гастроскопия, а только рука висцерального терапевта ( 3:30 https://www.youtube.com/watch?v=_RgyRfkL-HQ )

правка атланта может помоч

я почти год жила с атаками.. это был ад.. так жизнь сложилась, что окутала меня эта гадость.. достала всех вокруг и врачей и близких и саму себя.
ПА могут возникать по разным причинам, от того же эмоционального перенапряжения, всем ы люди и у всех случаются разные события в жизни. Может быть такое что этот страх не выходит наружу, а просто внтри. Если по всем показателям норм - то я могу сказать что мне помогло
Первое - это смена образа жизни, сброс веса, смена круга общения полное и новая интереснаяидея и цель. И психолог.. к которому я ездила 2 раза в неделю.. правда не понимала нафигаона вообще нужна.. и вообще психологи это бред, пока не осознала какую большую работу она проделала.
Спасибо ей огромное. Я избавилась от ПА. так что занимайтесь собой и своим здоровьем . развивайтесь духовно и по возможности ищите психолога ( только менно с образованием алучше в гос учреждении) а не шарлотанов, иначе вам мозг вывернут не вту сторону

Не бывает страх это и есть паническая атака. Паника возникает при страхе.

А как же, ведь паническая атака это много симптоматическое растройство, во время ПА кто-то поачит без перерывов, кого-то сильно болит голова, у когота нарушается сердечный ритм при этом никаких изминение на ЭКГ не наблюдается

Бывает. И небольшой прием для сокращения сердцебиения.
Вздохнули сильно и много - задержали дыхание как можно дольше - выдохнули. И так несколько раз.

Кетилепт окситол пароксетин
принимаю 3й год...
атаки задолбали... ни есть ни спать