Панические атаки...

я вам сочувствую. Второй врач поставил правильный диагноз. К нервным заболеваниям паническая атака не относится. Обязательно нужно вспомнить с чего началось. Что было.. что у вас вдруг начало быстро биться сердце и появилась потребность или бежать или страх смерти. Не лечатся эти атаки. Но если вспомните.. то преодолеете . Я смогла. У меня начиналось такое в толпе.. в закрытом или открытом пространстве где много народу. Такой ужас.. текли слезы.. останавливалось сердце.. спазм сжимал горло и я задыхалась.. Топом стала реже выходить на улицу.. все реже и реже. И однажды вспомнила.. почему я заметалась в толпе. И все. Я выздоровела. Я сама раздавила то состояние.. ужаса. Так я вырвалась из этой страшной петли. Которая убивает совершенно здорового человека.. ужасом.

Надо попить настойку пиона.

Не отказывайтесь от лечения врача. Если этому не доверяете, ищите другого.

ПАНИКА - внезапный сильный, неконтролируемый и обычно необоснованный ужас, охватывающий сознание.

Приступ паники определяется как острый тревожный криз, Преимущественно у людей, страдающих неврозом тревоги. Панический страх – это внезапный необоснованный страх. Панический момент – это короткий интервал времени, когда человек не в состоянии рассуждать, поскольку его мозг полностью лишен способности рационально функционировать. Человек думает лишь о том, чтобы выжить.

Часто случается так, что люди паникуют, хотя их жизнь опасности не подвергается. Они совершенно уверены, что не в состоянии перенести происходящее, тогда как ничего подобного нет. Примером может быть паника перед публичным выступлением, когда человеку кажется, что он попал в черную дыру, где невозможно ни думать, ни воспринимать. Чаще всего такое состояние бывает у людей, которые страдают от ТРАВМЫ ОТВЕРГНУТОГО.

С паникой очень трудно справиться. Она чем-то напоминает плотину, которая рушится, будучи не в состоянии сдержать напор воды. Человек чувствует, как им овладевает некая сила, он теряет контроль над собой и либо остается на месте, не в силах шевельнуться, либо, наоборот, обращается в бегство. В паническом состоянии человек как будто тут же забывает, что происходит, и боится того, что должно произойти.

Хуже всего, когда паника охватывает группу: инстинкт выживания берет верх, и вернуть людей к разуму и спокойствию в сию минуту практически невозможно.

Научиться справляться с паникой можно; для этого нужно использовать СОЗНАНИЕ, осознавать наши глубинные СТРАХИ, очень сплошь и рядом бессознательные и нереальные, и учиться управлять ими.

да. батенька.. . это ты нервную систему подорвал.. . может сильно загружал себя учебой.. . Смена обстановки= на природу. на реку. в санаторий ( грязевые ванны) мин. вода. фрукты. овощи. ХОРОШИЙ СОН! ЗДОРОВЬЯ ВАМ!

Я не психиатр .Однако могу предположить, что ваше заболевание из области психиатрии .Не стесняйтесь обратиться к ним. Этот ужас, который вы испытываете, надо профессионально лечить.

Врождённая слабость нерной системы может приводить к усиленному проявлению психологических проблем. Все они состоят в вынужденном непризнавании того, что кажется ужасным и лишающим разума. Если нервы слабые, то непризнавать это труднее, и ужас от возможного додумывания до этого может проявляться в виде такой паники. Ничего ужасного, на самом деле, нет. Причина всех психологических проблем в том, что человек от природы не получает всего знания, нужного для понимания жизни. Теперь всё нужное знание известно. Вот оно. Бог не всемогущ над собой. Половое желание - это воля тела. Смысл жизни в том, что наша жизнь нужна Богу. Бог не всемогущ над собой, и ему что-то нужно. Любая психологическая проблема или прямо следует из отсутствия нужного знания, или его отсутствие мешает решить какую-нибудь другую проблему.

это бешенство

А ты уверен, что панические атаки, а не приступы аритмии и тахикардии? Я в возрасте 20 лет проделал такой эксперимент : засыпал в чашку 100 грамм сахара, залил кипятком, чтобы получилась каша и добавил грамм 20 сливочного масла. Выпил всё это в течение 5 минут. Через пол- часа, почувствовал сильное сердцебиение и сильный страх, беспокойство, как во время пожара.
Это доказательство того, что паническая атака может быть не обязательно из - за проблем в голове.

могу помочь бесплатно, пиши на почту

У меня были подобные вещи много лет. Скажу одно-таблетки дают временный эффект и давать их надо, если человеку уже невыносимо плохо, а такое бывает.
Чтобы выздороветь, подчеркиваю-ВЫЗДОРОВЕТЬ, надо заняться собой. А именно-занятия оздоровительной гимнастикой, СОН в идеале в 22:00 задушить уже подушку и делать так и в будни и на выходные (и не в три часа ночи лечь и в 3 часа дня встать и думать, о как круто, я много поспал) -можно сказать, что это главное, режим питания, контрастный душ. Всё это в совокупе вылечит. Но всего этого нет ни у кого. . .А лекарства просто поддержут в начале, когда человеку реально плохо. А причина таких заболеваний, извините-вы сами себя довели и запустили свои болячки. Панические атаки-это не только ВСД, но и какие-то проблемы в организме-например хондроз шейного отдела или травмы.. . Бывает предрасположенность к слабым сосудам и слабой невной системе-как у меня было. Это всё исправляется. Но надо что-то делать, а не сидеть на заднице перед компом. И это дело не скорое, не менее года надо заниматься собой, чтобы исправить и заниматься всю жизнь. Сильные сосуды-долголетие. Когда вы наведете порядок в своем организме-будет лучше, но это дело не одного дня. А если будете так-позанимались и бросили-эти атаки не уйдут и в итоге вы попадете уже в больницу и будете считать себя психом. Потому что это реально страшно, что аж лезть на стену хочется. Никому не пожелаю этой хрени. Удачи вам.

Терапия должна идти по 2 направлениям: 1. Купирование кризов-я своим больным рекомендую чайную ложку корвалола без воды, затем либо глубоко вдыхаешь и оч медленно выдыхаешь через нос, либо берешь пакет и дышишь в него. В тяжелых случаях-альпразолам. 2. Коррекция вегетативного статуса. Стоит для начала исключить органику-например феохромоцитому-контроль ад и тд по согласованию с врачом. Если органики нет-первое время принимайте фенибут и коррегируйте ритм жизни-сон, перегрузки, вредные привычки и тд.

Надо отвлечь себя, например начать смотреть сериал, чаще быть с друзьями в компании, по степенно, думаю, что всё наладится.

укрепляй организм
https://www.youtube.com/watch?v=vULMt6DjpH4

Долго расписывать не буду, уже пару раз отвечала тут на эту тему. У меня была такая же фигня. Просто надо приспособиться, да вот у меня такое бывает. Подробно об этом писала здесь, у меня были такие атаки, что думала, что умру. http://otzovik.com/review_75384.html
А транквилизатор я бы попринимала

В общем, мне помогало вот, что у меня в это время урчало в животе, я поджимала под себя ноги, чтобы пардон газы выходили, становилось легче, это я где-то прочитала, потом можно на глазные яблоки сделать нажатие. А вообще прочти Курпатова, это по ссылке.
И просто научись с этим жить. Я живу уже довольно долго не умерла.
Таблетки все же попей, я пью иногда, а еще лучше под языком рассасывать, так быстрее действует.

гелариум попробуй, он на травах. Мне помогает

паксир хороший препарат, подавляет страх! Но это только пока организм не привыкнет к данному препарату. Совет записать на йогу и проделать курсы массажа воротниковой зоны+спина не ходить больше по врачам не к чему это не приведет. Таблетки исключить, так как это временный эффект. И ПОСЛЕДНЕЕ НИКАКИХ БОЛЬНИЦ, ТАМ НЕ ЛЕЧАТ К СОЖАЛЕНИЮ У НАС В РОССИИ.

Невролог правильно сказал. Конечно, если вы будете принимать таблетки, вам станет лучше. Но как только вы прекратите приём, это состояние снова вернётся. Вы же не хотите всю жизнь зависеть от препаратов? Думаю, нет. Лучше купите в аптеке сбор каких-нибудь трав типа мелиссы, мяты, валерианы, пустырника и т. д. Я тоже этим страдала и прекрасно вас понимаю, как это ужасно. Сейчас ПА бывают очень редко. Очень хорошо помогло это : http://echo.msk.ru/programs/labkovsky/623801-echo/ Прослушайте, если время есть. Меняет отношение ко всему этому.
Удачи, всё у вас наладится.

у меня у знакомого энцефалопатия, но кроме как повышенного давления он ни чем не страдает, раньше пустырник пил, чтоб сон лучше был

Я помню, с чего началось. Мне засела в голову мысль, что я опять одна (после того, как расстались с "любимым "мужчиной. я осталась одна, в деревне, в огромном доме. подскочило давление до 190,и вот уже 3 м-ца на антидепрессантах. пропал сон. пытаюсь перейти на глицинчик и афобазол. скоро лето, будет много работы, м. б. это поможет убежать от психических атак. Помогите советом, кто справился с этой напастью. в санаторий ездила-сбежала оттуда.

Согласна с Евгенией, к врачам не ходите, не помогут, только усугубят, да и "походы" к ним слишком дороги. Сама прошла через этот ад четыре года назад. Жуть.. . думала схожу с ума.... Лучше сразу в морг. До сих пор загадка для меня является то, как в таком состоянии выполняла работу, заботилась о детях и теперь уже бывшем муже?! (из-за него все и началось: достиг карьерного роста, появилась др. зарплата, др. дама сердца и т. д.) Я осознала, что у него совершенно другие приорететы в жизни, все рассыпалось как карточный домик, т. е. для меня такой поворот оказался сильнейшим нервным потрясением. Это и послужило толчком к развитию атак. На время включалась, а потом меня так "калбасило " и "размазывало".Зайти в магазин, транспорт, метро не могла, мне казалось все падает, стены сдвигаются и т. д.... Но я все равно шла, трясло всю, казалось вот-вот потеряю сознание или "съедет крыша" и я превращусь в какого-нибудь монстра, всех ререубиваю или какой-нибудь др. неадекват совершу. Но все равно ...шла. Сердце просто выпрыгивало, тревога непередаваемая. Сначала пошла к част. психиатру, обозначила суть проблемы. Он рассказал мне о панических атаках, определил явный тревожный невроз, лекарств не назначил, сказал что выползешь сама и пригласил для дальнейших бесед. За визит отдала 1 500.Больше не ходила. Работала над собой, над своими мыслями, старалась под другим углом взглянуть на ситуацию в семье. Вас тоже тревожит какая-то жизн. ситуация, которую вы не можете принять. Надо ее решать, уйдут и атаки. Постарайтесь не бояться их, дайте атаке имя, "придет" поздаровайтесь, "поболтайте" с ней, попросите, что бы особо сильно не бушевала, а потом попросите ее уйти. Нервишки надо восстановить, лекарствами дадите им только "по башке",а причина в психике, в вашем мышлении относительно чего-то.

ПА это не всегда, если нормально на ее реагировать то через 2 мес проходит-как и у меня.

лечение без врачебной помощи это бред.
сходи к разным врачам если возможность позволяет,
пусть выпишут разные лекарства, потому что разные врачи так и сделают.
есть разные хорошие лекарства, но не все они бывает подходят, но приём лекарств тебе не повредит, а зависимость тоже чушь.
естественно в первые две недели может будешь немножко как под кайфом из за слабости но это нормально.
принимай один тип лекарств недели две, потом другой тип и так пока не выяснишь какой тип лекарств действует на тебя.
когда поймёшь какой тип лекарств на тебя действует принимай это лекарство в течении нескольких месяцев пока не поймёшь что тебе больше не нужны лекарства и сможешь жить дальше без никакой зависимости и нужды приёма лекарств и удивляться как же я жил раньше.
удачи.

Врач правильно поставил диагноз.