Два вопроса для тех кто болел/болеет ОКР...

Мысли игнорю и стараюсь себя переубедить, за 5 лет научился все состояния и мысли, всё с концами прогонять прочь. У меня нет постоянного состояния, только временные. Спустя 3 дня проходит.
С мыслями ещё 9 лет назад учился бороться. Не знаю как правильно сформулировать ответ, чтобы понятно было. Лишены логики - это было. Ритуалы есть - помогают. После ритуалов надо стараться не размышлять, тогда всё проходит.

могут. В приниципе пофиг, как Вы это назовете, в психиатрии все диагнозы - технические, "лечиться" это все равно будет одинаково.

Мыслей нет.. пускай работают Олимпийцы

1) Могут, если ты осознаешь, что это не нормально - уже признак НЕ шизофрении
2) Антидепрессанты

да, мысли кажутся бредом только тогда, когда ты ощущаешь панику. Когда у тебя внутри душа рвётся и тебе страшно, то ничего не помогает никакие убеждения даже логические. Поэтому нужно всегда успокоиться и не уходить от мысли а пойти к ней навстречу и мысленно согласиться со всем, что она тебе навязывает.

Братан Это все психосоматика Поменьше переживай Питайся хорошо Занимайся спортом по возможности (во дворе на турничках повисеть) Старайся поддерживать хорошие отношения с близкими Не контактируй просто с теми кто несет в твою жизнь негатив

окр... окр ошка

Не нужно ничего принимать и сдерживаться. тл все проходит. У самого была не маленькая стадия. Сейчас же лучше, конечно, не так быстро. Но зато не пришлось ничем пичкаца. Время лечит. Удачи.)

Р