Проблема с запором

я пью дюфалак. это отвратительный сироп, который однако позволяет пробегаться.

- микролакс, это такая небольшая клизьмочка, действует через 15 минут...
- и прочти на досуге -
https://www.gastroscan.ru/literature/authors/5578

попробуй еду хорошо жевать и забудешь об этой проблеме, хотя бы 30 жеваний.

клизму себе поставь

Если не помогает слабительное, то обычно ставят клизму, но лучше обратиться к врачу, бывают случаи, когда даже клизма не помогает и требуется вмешательство хирурга.

Травяной сбор Проктофил на ночь.

Огурец свежий ешьте и запивайте молоком, всё будет супер и безболезненно.

Пробку только клизьмой, а вообще клетчатки наештесь и запоры вам не грозят в принципе.

сделайте клизьму, еште киви, виноград и чай каркаде пейте и будет вам нормальный стул

Йогурт недели две-три курс, помогает хорошо, я сам делал из закваски и молока в хлебопечке где есть режим такой.

Всё в организме взаимосвязано устрани причину и не будет следствия

На ночь, лёжа в постели, клизма из растительного масла... на утро будет результат

Бисакодил всяко должен помочь, но будьте осторожны - всю флору выметет. ну мыльце знаете... Бисакодил есть свечи и таблетки.. Чем питаетесь? Больше овощей, особенно вареной свеклы. И гимнастика, хотьба по 40 минут в день.

Ставь клизму.

съешь целую дыню, 2-4 кг и будет тебе счастье, а лучше впркуску с арбузом НУ ИЛИ ПО СТАРИНКЕ вода с молоком по 1 литру вместе, или масло растительное с водой, тоже 1 к 1 литра

кушайте более крупные, в виде мышечных волокон, купите, и любое, мышечные и ешьте, мясо кусками

Полисорб или активированный уголь.

Надо ежедневно есть геркулесовую кашу на воде, добавить чуть соли. сахара и растительного масла, варить на медленном огне минут 5, потом выключить, добавить кусочек сливочного масла и дать постоять под крышкой. Мы едим с замороженными абрикосами. Хорошо еще с нарезанными яблоками. Эта каша очень хорошо помогает от запоров и холестерин в норме будет. Ну это уже после решения насущной проблемы.

Арбуз. Килограмма так 2-3 мякоти за присест. Через полчаса лучше привяжитесь к унитазу. Ваш "стул" перейдет на взлетный режим))))))

Клизму нужно делать

Cлабилен отлично размягчает cтул. Он действует не сразу, поэтому есть время на то, чтобы сделать его мягким без боли и проблем сходить. Примерно через 11 часов наступает эффект и спокойно идешь в туалет, там все легко выходит. Проверено на себе уже не раз.

Масло сливочное на хлеб и ешь 2-3 бутерброда через пол часа выйдет каловая масса

Ну остаётся только клизму сделать