Болезни, лекарства

какие витамины принимать чтобы избавиться от прыщей?

не витамины, а пенки для умывания надо покупать с цинком или с белой глиной. А можно и стеми с другим от Гарнье - отличная вещь!!
ЮТ
Юрий Тигай
2 619
Лучший ответ
Елена права, здесь важны А и Е, причём в больших количествах, а это не безопасно с аптечными препаратами, и организм их воспринимает как инородное тело. Необходимое человеку годовое кол-во витаминов уместилось бы в 1/2 напёрстка, а мы флаконами применяем, потому, что почти всё удаляется имунной системой. Выход такой: грецкие орехи, рыбий жир, красная (и чёрная, при возможности) икра, проваренные косточки от набора для холодца, сырой морковный сок, укроп, петрушка, печень. А если всё же пойдёшь в аптеку, то только американские комплексы ("Витрум","Центрум"), они на витаминах "собаку съели" и не одну Нобелевскую премию заработали.
VE
Victor Egorov
75 253
Не парься, само пройдёт
Виталий Зайцев
Виталий Зайцев
44 634
Говорят пивные дрожжи в таблетках хорошо помогают. В аптеках продают.
Это не витамины пить надо - а проверить кишечник на дизбактериоз, кровь на гормоны, и кожу лица на клеща.
В зависимости от обследованиия и лечиться! Например исключить кофе, острое, колу всякую, шоколад... .
При гормональных делах - врач назначит лечение... или само пройдет со временем.
Клещ лицевой - у дерматолога .
А для начала - купи в аптеке Малавит (капли) . И смочив ватку протирай им лицо наьночь и утром.
Натуральные на основе пчелопродуктов. Пиши в личкуподскажу какую программу выбрать
витамины А и Е... а лучше мультивитаминные комплексы пропить, и не забывать про умывалки и т. п.
Ян Сидлецкий
Ян Сидлецкий
1 031
От пятят после прыщей мазать лучше бодягу