Возникла аллергия на животе. Думаю что на кофе и шоколад. Отказалась. Что еще обязательно убрать?

Самые распространенные аллергены - сахар, шоколад и конфеты, какао, цитрусовые все (апельсин лимон, мандарин, грейпфрут, ананас, свити и другие), клубника и другие красные ягоды, яйцо, мыло, шампунь, маски, духи и любые другие косметические и парфюмерные соедства, красители пищевые и непишевые, шерсть и слюна животных. Домашняя пыль, пыльца растений.

Лучше сдать аллергопанель на пищевые аллергены.

неплохо ограничить мясо

Часто на препараты. Надо знать - что можно - что нельзя организму. Учитесь различать.

Что убрать? Чашку из под кофе и обёртку от шоколада - может просто обожглась:)))

живот

Ешьте ватрушки с брусникой и запивайте холодным молоком, квашеную капусту с горячей картошечкой, чай пейте с Иван чаем (Кипрей)..., кофе и шоколад исключите навсегда!

шоколад можно и оставить, но не по кг в день конечно! просто уберите все "крайности" в еде, те слишком горько/солёно/жирно итд итд Вы поняли о чём я? Вам нужно примерно как при изжоге, расстройстве желудка сейчас питаться, не прям уж "постно" но близко к тому, варёное, печеное (не жареное) итд Не болейте и не повторяйте подобного, раз у Вас такая расположенность, удачи!)

Вам к врачу надо обратиться. А именно к аллергологу, вам тут насоветуют. Главное, чтоб нормальный аллерголог попался.

ЖИВОТ УБРАТЬ!!!

Пейте кефир и травяные чаи для пищеварения, чернослив и другие полезные для кишечника продукты. Чтоб пища быстрее переваривалась. Так можно избежать аллергии.

Зудящие прыщи? Убирайте "на недельку до второго" все сладкое. Заодно проверьте кровь на сахар.

Вероятно у вас аллергия не просто на шоколад, а на не указанные на упаковке ингредиенты (консерванты, машинное масло от шоколадного конвейера, пальмовое масло и т. д.) или соевый лецитин из ГМО-сои. Шоколад противопоказан при обострении болезней печени и желчного пузыря, но лично у меня никогда не было аллергии на какао, а вот на шоколадные плитки и антиперсперанты была именно аллергия, выступавшая именно на животе. В 1-ю очередь, я думаю, что нужно убрать антиперсперанты и уходовые, косметические средства, которые содержат соли тяжёлых металлов и отказаться от любой тяжёлой пищи, особенно жирной, приторной и с глютеном. Аллергические пятна на животе можно мазать мазью с гидрокортизоном, а изначально попробовать попить отвар корней солодки и делать компрессы из отвара череды и чистотела, перейти на рацион содержащий больше растворимой клетчатки, пить настой или отвар овса, ячменя, семян льна, если нет крупных и острых камней в желчном пузыре. Если при употреблении желчегонных и сорбентов появится тежесть, дискомфорт или терпимая боль в районе печени, то нужно употреблять спазмолитик Одестон, который снимает спазм желчных протоков. Лучший из безопасных органических сорбентов - это Испагол (псиллиум), шелуха семян подорожника индийского, но употребляя её (предварительно размешав в жидкости 2 мерные ложечки - кефире, йогурте, молоке и т. д.) необходимо выпивать не менее 1,5-2 литров жидкости в сутки. Также хорош Инулин - экстракт топинамбура, поскольку действует не только как органический сорбент, но и регулирует глюкозу в крови, а ещё отлично заменяет сахар, благодаря приятному сладкому вкусу. Не менее хорошими сорбционными свойствами обладают агар-агар, альгинат натрия, пектины, овсяные и пшеничные отруби, натуральные йогурты.

Нервы ( пить успокоительные)
Апельсины
Мыло

Если пьёте мхи, лечебные травы стоит от них отказаться

Бытовая химия, но лучше сдать анализы, особенно если есть зуд.

Может апатия?

а я думаю шоколад вкусный