Запоры, до трещин, от антидепрессантов, что делать?

Вечером ежедневно стакан обычной воды и утром натощак. В течение дня перед едой 1ст. л. оливкого масла. И очень хорошо стакан кефира перед сном. Все это я прошла сама, теперь никаких проблем нет.

Отказаться от антидепрессантов.

Запор – отсутствие опорожнения кишечника в течении нескольких дней или затрудненный стул. Запором считается отсутствие стула в течении 2 дней и более. Запор является симптомом многих заболеваний : опухоли толстого кишечника, непроходимости тонкого кишечника, а также временных нарушений двигательной функции кишечника.
Традиционные методы лечения : При отсутствии органического заболевания, требующего специального лечения, терапия запоров сводится к назначению правильного пищевого режима.
Нетрадиционные и народные методы лечения :
1)При запоре необходимо в промежутке между завтраком и обедом пить воду через каждые 30 минут по 1 столовой ложке. После обеда можно продолжать пить воду по той же схеме.
2)Принимать порошок из семян моркови по 1гр. 3 раза в день за час до еды.
3)Пить свежеприготовленный сок картофеля по полстакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
4)При запорах нужно съедать ежедневно по 1 чайной ложке смолотого в порошок гороха – это регулирует пищеварение.
5)При запорах рекомендуется 2-3 раза в день пить воду, в которой долго варились овес или сливы ( можно чернослив ).
6)В качестве слабительного пить по 4 стакана огуречного рассола в сутки, причем огурцы должны находиться в соленой воде не менее 1 месяца без специй и приправ.
7)Настоять в течение 3 часов смесь из 100гр. меда и 100мл. сока алоэ. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день при запорах.
8)Залить 3гр. листа мелиссы 1 стаканом кипяченой воды. Сделать клизму введя 30-40мл. настоя.
9)Заварить как чай 1 столовую ложку плодов аниса в 1 стакане кипятка. Настоять 20 минут и процедить. Пить по 0,25 стакана 3-4 раза в день.
10)Залить 1 чайную ложку измельченных корней одуванчика 1 стаканом воды. Кипятить 20 минут. Пить по 0,25 стакана 3-4 раза в день.
11)Залить 5гр. тмина 2 стаканами кипятка, кипятить 5 минут и процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.
12)Настой семян лопуха старинное слабительное средство. Взять 3 столовые ложки семян лопуха и залить их 1 стаканом кипятка. Парить 2 часа и выпить за 1 раз.
13)Принимать смешанные с сахаром истолченные свежие листья шиповника.
14)Молотые пшеничные отруби очень помогают при запорах. Перед добавлением в пищу отруби залить крутым кипятком на 30 минут, после чего воду слить. Получившуюся кашицу ложить в любое блюдо по 1 столовой ложке.
15)Смешать 100гр. меда со 150гр. сока травы столетника. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день утром и вечером натощак, запивая водой.
16)При склонности к запорам измельчить 150гр. листьев алоэ, залить 300гр. натурального меда, настоять сутки, затем разогреть и процедить. Принимать утром по 1 десертной ложке перед едой.
17)Хорошим слабительным является настой плодов бузины травянистой (продается в аптеке) .
18)При запорах пить чай из листьев только что отцветшего терновника.
19)Заварить 1 стаканом кипятка 10гр. травы льнянки (продается в аптеке) и выпить в горячем виде на ночь. Применяется как легкое слабительное.
20)Залить 1 чайную ложку льняного семени 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 3-4 часа. Выпить весь настой за 1 раз вместе с семенами на ночь. Можно добавить по вкусу варенье.
21)Залить 1 ложку измельченной коры крушины (продается в аптеке) 1 стаканом воды и кипятить на медленном огне 20 минут, долить воды до первоначального объема. Пить по 0,5 стакана утром и на ночь.

а зачем пьете?
поджелудочная ваша не выдерживает
скоро гормоны слетят если не уже
пить воду 2 литра в день сырой
витамины и микроэлементы натуральные
настойку корня пиона
ванны с сосной на ночь

Оч. сожалею. И скорее всего эта история не от антидеприсантов. Надо наладить регулярный стул. Молочнокислые продукты, пищевая клетчатки. А трещину легко залечите после установится регулярный стул. Ну и свечи ректальные тоже помогут иметь регулярный стул безболей. Будут вопросы -обращайтесь. Удачи и здоровья.

В 22 антидиперсанты... сдается вы горя то не знали еще ...Что за молодежь пошла... Свечи купите себе, посоветуйтесь с врачом ...что вам в 22 антидипресанты выписал... Отпад

прекраить пить, это побочный эффект, пить жидкость 2 литра в день, можно сделать клизму. очень хорошо оливковое масло натощак, способствует кишечнику прокакатся.

Попробуйте свечи с глицерином. Должно помочь.

На ночь чайную ложку растительного масла в течении недели-противопоказаний нет.
Или купити в супермаркете свежезамороженные абрикосы и по 50-100 гр в день. Доброго здоровья вам.

попробуйте кефир из молочного гриба, упортебляйте много клетчатки в пищу, в день сырой воды хотя бы 2 литра и,
обязательно, лечебную гимнастику для толстой кишки

кмк, стоит поменять препарат. у фенибута, к примеру, нет таких жестких побочек, а он хорошо справляется с ПА, неврозами и депрой. купить можно в спортпите, рецепт не нужен. только брать лучше примафорсовский, наш как-то не так работает.

Лучше всего от депрессии помогает фенибут. Фирму не помню какую использовала, какая-то американская. Вроде SNS Smart или Primaforce. Отлично спасал от панических атак, невроза и депрессии. Принимать можно до 2 месяцев по 1000-1500 мг в сутки (до 3 капсул). Действовать начинает практически сразу, минут через 20-40 после приема. Пить желательно через 30-40 мин после еды. Синдрома отмены и побочек у меня от него нет, сон в порядке, набора веса нет. Продается без рецепта в спортивном питании.

"Дюфалак" и никаких запоров. Главное не "переборщить" ))