Боюсь инсульта из за шейного остеохондроза. Постоянно болит голова. Мне 19 лет. Что делать? Как ищбавиться от страха?

Мне тоже 19 лет, у меня шейная нестабильность из за травмы. Я спрашивала у докторов про инсульт и инфаркт, скажу как есть. В нашем молодом возрасте это не грозит, если с сердцем нет проблем, значит все будет хорошо, раз в пол года сдавай анализы и лечи спину прогреванием, массажами. Для своего спокойствия может посоветоваться со своим неврологом, пропей таблеточки для разжижения крови. И успокойся, самое главное не накручивай себя.

Что делать? Петельку затянуть в области шеи : этим вы прекратите поступление крови в область черепа и инсульта не будет. Хотя он и так исключён из-за отсутствия головного мозга.

А почему только инсульта боитесь? Есть еще множество замечательных болячек, которых можно бояться 24 часа в сутки, чтобы уже не отвлекаться на жизненно важные дела.
Я со своим шейным остеохондрозом уже лет 40 как мирно сосуществую, и не боюсь - зарядку делаю, массажи...

Надо не бояться, а заниматься остеохондрозом. Держать его под контролем.

Я вот добоялся, теперь на антидепрессантах и антипсихотиках сижу.

К психологу не пробовала? Если раскопать причины страха и зачистить их, страх пройдет

Какой смысл бояться? Страх ничего не изменит. Хондроз - это не причина для инсульта.
Ходи на массажи, по возможности, и делай гимнастику.

К костоправам обращались? посмотрите канал Юрия Репина

В первую очередь Тебе нужно перестать паниковать так как повышается давление, прими успокояшка и к врачам лечить остеохондроз пока не запустила.

Почему не лечите остеохондроз, тем более на ранней стадии? Спортом займитесь, плаванье подключите. Уколы Хондрогард хорошо помогают восстановить подвижность в суставах. Кто вам диагноз ставил вообще?