люди, помогите, опишите любые эффективные способы как не заснуть, когда хочется спать, а надо много сделать всего?

Контрастный душ, кофе (молотый, на молоке сваренный). А лучше - планировать всё!

Лучший способ-это всётаки поспать. Минут 15. Настроить себя, сказать себе. что через 15 минут ты будешь опять свеженькая и отдохнувшая. Организму отдых нужен. Даже на юге европы принято такое в офисах. Кажется. сиеста называется. Покемарил 15 минуток и опять за работу!

мне помогает холодное умывание, а еще лучше душ! Умоешься прохладной водичкой и как огурчик! Еще, когда по ночам к экзаменам готовлюсь включаю в наушники погромче какую-нибудь ритмичную музычку! А по утрам мне еще очень хорошо помогают "Друзья"!!! да-да! Отличное средство! Включаю какую-нибудь серию он лайн и собираюсь заодно. Пока крашусь слушаю, посматриваю на экран, хохочу! Посмеюсь так пол часика и я уже проснулась и спать не хочется совсем!

кофе+кола, или купи какой нибудь энергетик типо ред була или андреналина

Контрастный душ, протирать лицо кусочками льда, холодные ванночки для ног и рук, чаше проветривать помещение (если позволяет погода открыть балкон или форточку) , зелёный чай, несколько физических упражнений. Вариантов много.. .

примите душ, а много кофе не советую, поднимите давление и потом вообще не уснёте!!!

Ложечку кофе заливаешь колой, только аккуратно - пена будет, можно ещё рэд-буллом, но давление потом рубит с ног.
Если здоровье позволяет, то попробуйте! Удачи!

ЕСЛИ НЕ СТРАДАЕШЬ ДАВЛЕНИЕМ ТО ЭКСТРАКТ ЭЛЕУТЕРОКОККА 30 КАПЕЛЬ И ЗАПЕЙ ВОДОЙ, ЧЕРЕЗ НЕКАТАРОЕ ВРЕМЯ ОТКРОЕТЬСЯ ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ И ВЫ ВСЁ СДЕЛАЕТЕ, беги в аптеку.
жду ответа ...irachka2005@bk.ru

Энерготоник "Геримакс женьшень" есть жидкий его и пить. Есть таблетки (витаминки)