Болезни, лекарства

помогите ! постоянно хочется спать

сплю и ночью и с обеда до самого вечера целый день дома,не утомляюсь 100 % пытаюсь чем-то заняться чтоб не спать,но в сон все-равно клонит
синдром накопленой усталости. Недостаток витаминов и солнечного света.
В выходной выйдите на воздух. Начните кушать побольше фруктов и купите поливитамины. Проверте давление, возможно очень низкое.
***mashulya ***
***mashulya ***
58 550
Лучший ответ
Настойку элеутерококка можно начать пить .
недостаток витаминов группы В, последствия стресса, беременность - вот возможные причины. попробуйте заниматься спортом (хотя бы ходить в быстром темпе минут по 20 в день) , пока результаты анализов придут (а их придется сдать).
Купите хороший будильник. а вообще - это авитаминоз.
К врачу надо. Может быть что-то серьёзное. Может и нет, тогда витамины, физические нагрузки - бег, танцы,... Баня! Контрастный душ. Ещё лучше обливание холодной водой из ведра (одно ведро с утреца после душа) . Если нет возможности хапнуть настоящего солнышка, то хотя бы солярий (умеренно - раз в неделю по 6 минут) . Веселее! Бодрее! Радостнее! :)
3. Повышенная утомляемость

Повышенная утомляемость может быть важным симптомом по мере прогрессирования заболевания. Однако утомляемость, слабость может возникнуть и на раннем этапе, особенно если рак вызывает хроническую потерю крови, что встречается при раке толстой кишки или желудка.
Китайская гимнастика ЦИГУН помогает сократить время сна. WWW.jv.ru
сходи к анкологу, я не шучу, к сожалению, - это один из признаков этой болезни
BC
Babamurat Charyyev
1 144
такие симптомы бывают только у беременных, если вы мужчина, отключите все телефоны, обзвоните знакомых и выспитесь хотя бы раз в неделю, еще очень помогают от хронич. усталости-витамины-соки ярких цветов
Начинай смотреть фильмы, когда хочется. Это помогает.
А.
Алексей .
272
Сходи к врачу)
как нибудь потерпеть или уменьшить нагрузки