Болезни, лекарства

постоянно хочется спать...

вот, знаете, постоянно. график испорчен ужасно: могу лечь в 5-6 утра и спать до 2-3 часов дня. но, если даже усну более-менее вовремя (в 12,в 1),могу проспать до 4...что делать? уже и сердце иногда болит от этого, голова побаливает... скоро уже до больницы доведу себя, а очень этого не хочется... как восстановить сон и график жизни?
Светлана Лоскутова
Светлана Лоскутова
1 505
Займись спортом, найди себе бой френда и занимайся с ним сексом :))))
Анатолий Богатский
Анатолий Богатский
71 486
Лучший ответ
Верните нормальный график, вернётся и сон.. . А иначе и больница не поможет...
Юра
Юра
83 536
проверьте гемоглобин не анемия ли.
сыграйте роль успешной активной и целеустремленной бизнес-вумен .может понравится . хоть на время свои надпочечники активизируйте .
ну или влюбитесь наконец . а то депрессией пахнет .
Леха Петренков
Леха Петренков
43 078
Мне тоже, но не с кем. Соединимся в несчастье?
ДC
Даниэль Css
41 521
пей поливитамины центром можно
а так сходи к сомнологу он со сном работает
Альберт Тукбулатов
Альберт Тукбулатов
18 651
когда вы последний раз занимались спортом (бег, прыжки и т. д. ) или тяжелой физической работой (огород и т. д) . Побольше двигайтесь, дышите свежим воздухом.
Евгений Титов
Евгений Титов
11 216
может кислородное голодание
Татьяна Гнутова
Татьяна Гнутова
9 427
Ангелиночка!
Попробуйте погулять, устать по - хорошему.
Нарушение сна лечится.
Удачи!
Надежда Саинская
Надежда Саинская
4 297
А я на валординчик подсаживаюсь, меня рубит капитально, а через недельку он уже не нужен -организм привыкает к режиму.
Марина
Марина
2 298
незняю незнаю, сам вчера лег в 7:00 и встал через два часа, что делать хз, гоорят так в дурку попасть можно.
Ольга Анфалова
Ольга Анфалова
950
будильник
Александр Земцов
Александр Земцов
926
нехватка витаминов, питайтесь правильно и желаельно пропить курс витамином.. желательно витамин B
СП
Светлана Пальцева
922
адреналин, кокаин, амфетамин, кофеин
Юлия Орлова
Юлия Орлова
689
Нормальный, здоровый ритм - хотеть спать днем. Этот момент надвигающейся сонливости нужно научиться перебарывать, сменить деятельность, что-то предпринять активное, ну хотя бы кружку кофе ко рту поднести - сонливость уйдет.
АС
Алиса Селезнева
479

Похожие вопросы