Что делать если боюсь операции

Вот несколько советов, которые могут помочь вам успокоиться перед операцией:

Обратитесь к своему врачу. Он может объяснить вам, что происходит во время операции и какие меры предпринимаются для контроля боли.

Попросите узнать подробности о процедуре. Чем больше вы знаете о процедуре, тем меньше будет страха.

Настройтесь на позитивный результат. Медицинское оборудование и технологии стали куда более продвинутыми, чем раньше, и многие операции сейчас проходят быстро и безболезненно.

Используйте различные техники релаксации для снижения уровня стресса. Медитация, йога или глубокое дыхание могут быть полезны в этом случае.

Поддерживайте связь с близкими людьми. Разговор с друзьями и семьей может помочь вам справиться со стрессом и убрать все лишние сомнения и переживания.

Но самое главное - не забывайте, что операция - это обычная процедура для многих людей, и в большинстве случаев все проходит хорошо. Надеясь на лучшее, вы можете сделать этот процесс более легким для себя. Желаем вам скорейшего выздоровления!

Легко. Не ты же будешь делать операцию, а врач. Вот он пусть и соображает как её делать.

Мне делали. Не помню во сколько лет. Было не больно, до наркоза, но отходняк был............

Старайтесь не думать об операции все время. Живите своей обычной жизнью — встречайтесь с друзьями, занимайтесь работой и хобби, гуляйте, смотрите кино.

Если же с тревогой справиться никак не удается, обратитесь к психологу за моральной поддержкой или к психиатру за медикаментозной.

Знать, что без операции хуже.

Все ок будет, я тоже боялся, я делал операцию на глаза, прошло все супер, ты просто доверься людям)

Зая, смысл боятся, если это неизбежно. Радуйся, что твою проблему решат и больше не будет это беспокоить.

Смысла бояться нету

Валерьянки выпей

смерись с эти и с тем если не сделать операцию будет все хуже и боли будет больше или вбей себе это в голову