помогите плз СРОЧНО! см внутри...

НЕРВНОЕ ВОЗБУЖДЕНИЕ, НЕВРОЗЫ

Современная жизнь с ее дороговизною, напряженным ритмом, стрессами, неправильным образом жизни быстро исчерпывает силы самого крепкого человека. Неблагоприятная экологическая обстановка также способствует этому.

Понятно, почему мы все переутомлены, раздражительны и нервны. Ослабевает наша энергия, воля, тяжелая усталость сковывает нас, исчезает интерес к работе, да и к самой жизни и ее радостям. “Надо себя подбадривать, возбуждать”, — думают многие из нас. И в ход идут алкоголь, табак, кофе и другие всевозможные нервные яды, доканчивая разрушение, начатое непосильной работой и неправильным образом жизни.

Итог этого оказывается весьма грозным. Ослабевают наши силы и здоровье, и мы спешим принять меры, которые большей частью оказываются малоуспешными и не достигающими цели. Ни поездки на дачу, ни отпуска, курорты, ни отдых в деревне — ничто не помогает. Вы глотаете всевозможные лекарства, предписываемые врачами, но ничто не помогает. Вы понимаете, что становитесь инвалидом и должны сойти с арены. Вы пополняете ряды огромной массы хронических больных, толпящихся в очередях и к врачам, и ко всем шарлатанам, обещающим исцеление. Вы верите, пробуете и в сотый раз убеждаетесь, что оказались обманутыми. Где же искать помощи? Где то средство, что может дать исцеление? Я дам вам ответ на этот вопрос и укажу, как и чем можно восстановить расшатанную нервную систему и снова стать бодрым, энергичным, жизнерадостным, словом, вполне здоровым человеком. Выбирайте то, что вам подойдет из нижеприведенных рецептов. Они просты, проверены в моей многолетней врачебной практике и дают хорошие результаты.

Мед и неврозы

Использовать только пчелиный мед. Суточная доза его 60—100 г (в зависимости от вашего веса) . При этом другие сладости исключаются. Разведите мед в 500—800 мл кипяченой воды комнатной температуры и выпейте за 3—4 приема (по 150—200 мл) в течение дня (последний прием за 30—40.. мин до отхода ко сну) при неврозе. Состояние улучшается спустя 1—2 недели такого лечения (нормализуется сон, улучшается самочувствие, работоспособность и т. п.) .

Настой трав и невроз

Приготовить следующий сбор:

Душица обыкновенная, трава 30,0 Боярышник кроваво-красный, трава 25,0 Донник лекарственный, трава 20,0 Валериана лекарственная, корни 15,0 Мята перечная, листья 10,0

3 ст. ложки сухой измельченной смеси залить в термосе 0,5 л кипятка, настоять полчаса-час, процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день за полчаса до еды при неврозах.

Настой обеспечивает крепкий сон, улучшает внешний вид, укрепляет нервную систему.

Настой душицы и повышенная нервная возбудимость

Приготовить настой душицы обыкновенной. Для чего нужно взять 3 ст. ложки сухой измельченной травы, залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 1,5—2 ч, процедить и пить по половине стакана 3 раза в день за полчаса до еды для успокоения нервной системы, улучшения сна, а также при повышенной половой возбудимости.

Настой душицы обладает довольно выраженным успокаивающим действием.

Следует помнить, что настой душицы нельзя принимать беременным женщинам, так как он стимулирует сокращение мускулатуры матки, что может привести к аборту.

Это бывает... даже если что-то случится, постарайтесь не думать об этом заранее. Лучше просто уснуть (если не получается, есть снотворное) . Или посмотреть какой-нибудь очень захватывающий фильм, это отвлекает.

Попей слабое успокаивающие и старайся забыть о том страхе который случается перед сном. Можно пустырник настойку, в аптеке скажут сколько капель. Не накручивай себя, а то страх разрастется и может перейти в постоянный страх. Может предчувствие плохое, может стресс. Смерть близкого пугает всех нас, пройдет, надо забыться, самое главное забыть о страхе.

У меня такое бывает когда что-то очень плохое должно случиться, хотя в общем то все нормально, раза 3 такое наблюдала, и на след. день обязательно что-то плохое происходило. Но это только МОИ наблюдения.

Я думаю что скоро ты успокоишься и всё пройдёт!!! !
НЕ грусти.

такие моменты происходят из за стрессов, из за страха одиночества, просто нужно в этот моемент что бы кто-то находился рядом, что бы вы чувствовали себя в безопасности!

Стрес не иначе .Я когда училась водить машину приходила домой после поездки и не смотря на то что ездили по проверенным маршрутам с опытным инструктором - меня так колбасило перед сном - зубы стучали и кошмары снились и вообще всякая фигня в голову лезла, со временем прошло.