Болезни, лекарства

Поясница разламывается уже неделю!!! Что случилось и как лечить? Помогите кто знает!

Первый раз заболела с месяц назад на первой фуре... Потом прошла... Неделю назад вышла вторая! Теперь конкрено поплохело! Рентген ничего не показал, почки в поряде, но поясница отлмывается! Интересует несколько моментов... Как долго она будет болеть и не навсегда ли это!?! Симптомы: Болит в любом неудобном положении... Поднять что либо выше 10 кг уже больновато. Болит с утра до вечера. раньше такого никогда не было! Сплю нормальн, на погоду не реагирует... Вроде все... Помогите кто может! Заранее спасибо!!!
Во первых, попробуйте спать на жестком (в смысле на полу/досках, но с матрасиком, чтоб совсем бока не посинели) . Далее прогревания. Можно укольчиков пять диклофенака натрия. Это воспалительные процессы заглушит. Прекратите подимать тяжести на месяц хотя бы. Займитесь растягивающими и скручивающими/раскручивающими позвоночник упражнениями (регулярно) . Вобщем можно посражаться еще.
DK
Darkhan Kurmangaliev
27 416
Лучший ответ
Токжан Дабылова Спать на жестком в наше время уже малоактуально. А вот рекомендовать что-либо без осмотра...
Да, похоже что серьёзно, надо обследоваться полностью. Не затягивайте. Удачи вам.
пожизненно
0 из физиопроцедур признаю только вытягивание
1 диклофенак в зад (укол) по инструкции (мне снять боль хватает 1 раза) , если не помогло то -
2 хороший, проверенный через людей мануальщик
(который перед сеансом подходит сзади, берет под руки и встряхивает)
3 работая не наклоняйся, либо приседай, либо поднимай на стол (верстак)
4 для погрузки-разгрузки заведи себе пояс широкий (12-15 см) затягивай ХОРОШО
и опять, подымай не наклоняясь а приседая с прямой спиной
5 тяжолое носи в обоих руках
6 кровать ровная немного мягкая (не пружины и не сетка) матрас или два на досках
7 плавание в теплом море с ластами
Люба Волкова
Люба Волкова
3 327
Два раза в день пропейте нимид в таблетках. по одной таблетке после еды, дней 5,можно больше.
Если можете сами или есть кому, то проколите траумель (1 ампула в два дня) или диклак, или олфен, или денебол по одной ампуле в день. Все внутримышечно.
в принципе можно научиться самому делать себе уколы, это просто, самое главное не бояться.
Сначала тренируйтесь на подушке.
Будьте здоровы!
С разогревающими мазями, растираниями и компресами не торопитесь, без точного диагноза их делать нельзя!!!!
люмбальгия ...может где что и защемило
Нужно следать компьютерную томографию. Возможно грыжа
Или остеохондроз, с меня год назад так болела спать не мог, даже уколы делали обезбаливающие, потом на фоне этого поставили диагноз ВСД.. . Лечи срочно