Психиатры, пожалуйста, помогите! Остальные не издевайтесь, прошу!

Марина, пока не разгулялась хворь, обратитесь к психиатру - может удастся обуздать амбулаторно или в дневном стационаре. Пишите в личную почту, поговорим.

Попить феназепам, и найти себе занятие. Например, вязать салфетки/носки, выращивать цветы (овощи) , рисовать картины, писать стихи.. . результаты Вашего увлечения можно продавать. Это тоже хобби, к тому же приносит доход. Если с работой совсем катастрофа, есть мысль - переехать в деревню и вести натуральное хозяйство. Подружиться с соседями. В деревне отзывчивые люди. Кто-то подарит курочку, заведёте цыплят. Кошки, собаки, природа, сад, огород ОЧЕНЬ благотворно влияют на психику.
Я не психиатр, но вошла в Ваше положение и сделала бы именно так.

я не психиатр, но вас прекрасно понимаю, тк сама была по молодости в остом отделении по этой же прчиине и вот я еще в молодости пришла к следющему выводу - мне вообще никакие лекарсвиа (ни антидепресанты, не прочяя хрень) совершенно не помогают. Вам нужно либо выговориться близому человеку, кто сможет понять вашу душевную боль, либо найти опытного психоаналитика - это тоже реально помогает

Попробуйте найти интересное дело для души. Это может быть что угодно :вышивание крестиком, роспись по ткани или стеклу, фотография, работа с фотографиями в фотошопе, попробуйте писать стихи или рассказы, выращивайте цветы редкие... в бассейн ходите, гуляйте перед сном, бегайте по утрам.... все, что угодно.... Вы еще совсем молодая. У Вас почти полжизни впереди еще.... А в жизни столько интересного. Я уверена, что у Вас все получится... Вы еще внукам понадобитесь... а то и правнукам...

ищите работу.... и полюбите себя.. примите себя такой какая вы есть... и поймите вы самое дорогое что у вас есть!.. вы уникальны ...в единственном экземпляре.... там вы окажетесь в любом случае.... зачем это торопить.... научитесь радоваться....

Уважаемая Марина, ваша помощь возможно нужна кому-то из людей нуждающихся в ней? Например есть такой сайт Отказники. ру, там принимают любую помощь по уходу за малышами в больницах... Возможно вы сможете помочь какой-то крохе увидеть в этой жизни радость, тепло, доброту, а сами уверуете в свою силу, потребность в этой жизни. Всё не так плохо, как вам кажется сейчас.... Поверьте есть люди которым сейчас гораздо хуже... (кто-то нуждается в пересадки важного органа и живёт молясь каждый час, кто-то не может видеть как умирает его близкий от смертельной болезни... их много... много и деток) .
Поэтому живите и дарите свою любовь, тепло тем кто нуждается!!! И не нужны вам лекарства... клин клином вышибает... Удачи вам!

Вам все-таки лучше к психиатру, не обязательно госпитализироваться.

я не психиатр но хочется посоветовать. попробуйте витамин Б полный комплекс (все 12 витаминов Б) 3 раза в день по 2 таблетки. витамин Б успакаивает и востанавливет нервы. даже если лекарства будете принимать то пейте его тоже поможет. но я б в вашей ситуации завела б себе зверюшку. потому что мы женшины видем смысл в жизни только тогда когда кому то нужны.

Когда у меня бывают минуты отчаяния, я оглядываюсь вокруг... многим ещё хуже, но живут и радуются жизни, а главное им нужна наша помощь. Если ты хоть чем-то можешь помочь хоть одному существу на Земле, значит ЖИЗНЬ имеет смысл. Полюби ближнего, помоги и тебе ответят тем же. Да поможет тебе Бог.

можно позвонить на телефон доверия.. . такой в каждом городе должен быть.. . если вы верующая сходите в церковь, расскажите бате, он посоветует.... и главное не отчаивайтесь! жизнь у вас одна, а умереть всегда успеете.. . занимайтесь спортом, он при депрессии очень хорошо помогает, заведите анкету на сайте знакомств, будете вести переписку, встречаться.. . и все у вас будет хорошо.... просто нужно перетерпеть этот период жизни.... каждое мгновение все меняется, скоро вам станет лучше, поверьте!

Может это ВСД? У меня такое бывает. назначали антидепрессанты - от них только хуже. научилась сама справляться - займитесь спортом, а лучше собаку заведите. Мой лабрадор - моя отдушина. Удачи вам. да. кстати. насчет психоаналитика - я, например, никогда не раскрылась бы перед незнакомым человеком. пусть даже врачом. А хорошего очень трудно найти, да и денег стоит немалых. Человеческий организм способен сам себя исцелить. Собака - верный способ, будете гулять. появятся друзья-собачники. Это особенный народ, никогда не бросят в трудную минуту, поверьте.

Найдите себе занятие. Может Вам походить в какой-то клуб и кружок.
Если Вы сидите в интернете, то это еще проще - Вы можете творить и выкладывать в интрнете, заняться каким-нибудь общественным проектом, найти клуб по интересам и встречаться с его участниками.

Вам необходима замена. А про перспективы Вы зря. Смотрите сколько вокруг людей и возможностей. :)