С ума по одиночку сходят:'(

А почему "одиночка"? И давно ли у тебя так? А ты не можешь заснуть, лёжа в постели или просто ждёшь и ждёшь, когда тебе захочется заснуть и тогда ляжешь, а тебе всё не хочется и не хочется и ты всё не ложишься и не ложишься? Вот видишь на сколько много тебе надо вопросов ответить. И это еще не все вопросы. Так что иди к психиатру и отвечай на все его вопросы и тогда он тебе поможет не сойти с ума.

Может полнолуние, метеозависимость.

Шизофриния

Успокоится, почаще быть на воздухе, найдите увлечение, сходите в кино или театр. купите себе чего нибудь. мысли пройдут и страх тоже.

Причин здесь может быть много: нервное напряжение и постоянные стрессы, ВСД, гипотиреоз, ПМС.. . Обратитесь к своему участковому терапевту. Он для начала назначит седативную терапию или адаптогены. А дальше посмотришь.. .
Если мёрзнут конечности, то это может указывать на гипотиреоз, к эндокринологу.

это не на сайт а к психиатру!

ПРо то что страх безПРИЧИННЫЙ это стоит обдумать...

Вопрос сложный, тут может быть много причин. Болезни которые не дают покоя, депрессия, неудовлетворенность своим соц. и материальным положением, гормоны. Таких как вы очень много и каждый задается вопросом, что со мной? Да все хорошо, просто надо поменять что-то! Общайтесь с положительными людьми, пусть они помогут вам, зарядят энергетикой. Удачи! Пишите, поможем)