Врачи, клиники, страхование

Есть вопрос: После стресса впадаю в спячку на 24 ч. Как этого избежать? Другие средства для снятия стресса не работают.

Работа связана с постоянными стрессовыми ситуациями. На протяжении последних двух месяцев каждый раз после разрешения стрессовой ситуации для восстановления сил сплю по 24 -30 часов без пробуждения. При этом не возникает никаких физиологических потребностей (голод, жажда и т. д.)После спячки, как "новенькая", полна сил и просветленная голова. Врачи рекомендуют вести здоровый образ жизни, спорт, прогулки, отпуск. Не помогает.Друзья советуют баню, напиться, уйти в загул... Не помогает. Какую альтернативу сну могли бы Вы посоветовать?
Валентин Бутко
Валентин Бутко
220
А зачем убирать выбранную самим организмом защиту от стресса, сами ведь утверждаете, что после этого как новенькая. А все остальные попытки только усугубляют и без того плохое состояние. Не спешите, дайте организму самому разобраться, иначе инфаркт или инсульт будут обеспечены. А лучше всего поменять работу!
Аял Григорьев
Аял Григорьев
6 587
Лучший ответ
Радуйтесь, что у вас такой организм, что он так срабатывает на стрессы, сон - это самое лучшее лекарство, спите на здоровье, сколько вам хочется, и никого не слушайте!
Lexa ...
Lexa ...
15 711
мне бы Ваши проблемы ))) радуйтесь, сон- лучшее лекарство!
ВЯ
Владимир Яценко
14 684
Да это просто чудо что организм ваш так избавляется от стрессов. Никакой химии, усилий - просто сон. Оставьте всё как есть.
ТК
Татьяна Крысова
11 545
вам надо радоваться, что организм сам решает такие сложные проблемы. Я мечтаю о таком-поскольку лекарства не действуют.
КЛ
Катерина Люцай
4 032
это нормальная, здоровая реакция организма. смените работу если вас это не устраивает. Или не поддавайтесь сну.
АК
Акбарали Кадыров
3 044
Лыжи и в горы!!!
..
...... ......
2 258
очень правы многиебвам, радоваться уж точно надо, ваш организм имеет сильную оборонную функцию, защищая вас от пагубных действий стресса, САМО ЗАЩИТА И САМО ВОССТАНОВЛЕНИЕ. он не позволяет разрушать нервную систему и развиваться страшным заболеваниям. Если сон мешает работе или у вас есть дети, то постарайтесь поменять работу, хорошего она вам ничего не дасть и организм может когдато износиться и уже не сможет так вас нежно беречь
Олег Полянин
Олег Полянин
292
Спички в глаза )))
Алексей Битковский
Алексей Битковский
259
Навернр надо бегать побольше и дышать на свежом воздухе иль ваще егой заниматься
НС
Натали Соболенко
216
**Друзья советуют баню, напиться, уйти в загул.. . * Жесть!... таких друзей, как грится, за *руку*и в музей. * Не помогает. * ДА ЛАДНО! ? не могет такого быть, хороший загул всегда *помогал*! Какую альтернативу сну могли бы Вы посоветовать?
Я только не понял, а чем сон не устраивает?
ЗЗ
Золушка Золушка
137

Похожие вопросы