Если нет противопоказаний (например, варикоза) , то Вам, вероятно, очень хорошо помог бы массаж и физкультура. Не обязательно много, но регулярно! Даже легкий самомассаж.
И еще. Чтобы ответить на Ваш вопрос, пришлось посмотреть Ваши фото у Вас на мой мир. Вы постоянно сидите нога на ногу. Ответ на Ваш вопрос очевиден! Вы просто пережимаете ногу и нарушаете нормальное кровообращение. Избавляйтесь от этой привычки. Можете использовать небольшую табуреточку, как у гитаристов, и для комфортного сидения ставьте ноги на небольшую табуреточку 10-15 см.
Но вообще-то Вам нужна ОЧНАЯ консультация врача!
Не слишком доверяйте заочным консультациям на Мой Мир.
Врачи, клиники, страхование
Если отекает левая нога? Что это значит? И что делать нужно?
Разобраться с причинами.. . Если водите машину с механической коробкой, то просто поменять её на "евтомат"... Вы её просто перенапрягаете постояным выжиманием сцепления...
Сходить к флебологу и проверить вены.
В любом случае начинать нужно с выявления причины. Начните с терапевта поликлиники, а он уже направит к узкому специалисту при необходимости.
сходить к ангиологу-сделать узи сосудов ниж. кон., возможно варикоз, проблемы со спиной могут давать такие отеки...
вытащить её из под задницы
Похоже на варикоз. Попробуйте пользоваться гепариновой мазью. Ножку на ночь положите повыше. Но нет лучшего средства от отёков как солёные компессы. 1 литр воды - столовая ложка морской соли, смачиваете марлю в растворе, накладываете на всю ногу и никакого целлофана. Сверху должна быть шерсть. шарф, платок. Компресс должен находиться на ноге 3 часа. Супер средство - пиявки.
Сзади на бедре проходит крупная вена, чуть выше коленной чашечки. Именно в том месте у Вас тромб, но пока ещё не сомкнувшийся. Сходите и убедитесь.. . сделав узи, а потом услыште сказанное от врача ознакомленного с результатом сканирования. Вам пропишут курс лекарств.. . и отек пройдет.
Похожие вопросы
- отекают щиколодки ног.
- Если сломана левая нога, в какой руке нужно держать палку?
- Отекает сильно нога после удара, что делать чтобы меньшить отек.
- Отеки у женщины в 52 года. Отекает живот, ноги. Кардиограмма в норме. В чем может быть причина?
- Постоянно при напряжениях сводит судорога ног, почти во всех областях. Что делать? Подскажите к кому обратится?
- При гипертонией отекают ноги,болят ступни ног,больно ходить?Что делать? Что делать?
- Очень отекают ноги!Кому что помогает???Поделитесь.Пью верошпирон,а мази какие подойдут?
- почему отекают ноги при беременности?
- отекают ноги.ИБС.пью индап.диратон. кардиолопин ,кардилмагнил,отеки к вечеру усиливаютя.утром спадают.почки-отклонения,
- У деда к концу дня отекают и болят ноги. Кто подскажет народные средства лечения?