Врачи, клиники, страхование

Можно улучшить зрение? Мне 17 лет, и у меня зрение -7 и -3. Если ли вариант улучшить зрение? Я готов на всё.

Gasirbek Alipbaev
Gasirbek Alipbaev
124
По крайней мере пока нет возможности воспользоватся коррекцией, обеспечь глазам защиту, для этого одевать очки сидя у компьютера, хотя бы 0 диоптрические для уменьшения нагрузки. Добавлять в свой рацион продукты содержащие бета-каротин. Но помнить при этом что он выделяется в организме при участии жиров, для этого морковь кушать с сметаной, или тому подобным продуктом. И смородину и чернику в рацион добавить. добавки специальные тоже есть. Массировать макушку круговыми обращениями. А также выполнять упражнение, сидя, расслабившись, скрестить руки на глазах, что бы лучи света вовсе не попадали на глаза, так делать каждый день по 10-15 минут, очень полезное расслабляющее упражнение для глаз. Только упорство поможет с этим! Удачи!
Светлана Баринова
Светлана Баринова
313
Лучший ответ
Сползи с компа и научись ЧИТАТЬ ПАЛЬЦАМИ- дай глазам ОТДОХНУТЬ.. . И увидишь результат.. . А нет?? ? Жопой прийдётся учиться читать...
EZ
Emad Zeina
66 441
можно, если на это пустить все силы.
А так если \тим серьезно не заниматься -ничего не выйдет
Ира Иванова
Ира Иванова
75 884
только опеарция лазерная коррекция после 18 лет
Сейчас при областных поликлиниках, во всех областных городах, полно всяких частных клилик делающих платные, безболезненные, лазерные операции по улучшению зрения. Стоят такие лазерные операции от 1000 евро. Обратитесь туда, за советом специалистов. Что могут тут посоветовать, даже если и есть здесь настоящий окулист, без проведения обследования, он ни чем вам не поможет..
Амина Жумагазы
Амина Жумагазы
34 761
операция может вернуть зрение
Юлия Корякина
Юлия Корякина
1 415