как снизить страх перед операций

1-выбрать врача, которому доверяешь на все 100%
2-найти плюсы в операции. ведь операция делается не просто так, а для решения существующей проблемы, таким образом операция-это решение проблемы. это же отлично!
3-не думать о ней, не циклиться, мыслями перенестись в будущее, в послеоперационное время. я думала так-завтра в это время у меня уже все начнет заживать, мне можно будет пить, понемногу есть, вечером смогу вставать и т. п
накануне операции слушала любимую музыку, танцевала, собрала вещи, когда ехала в больницу думала не о самой операции, а о посторонних вещах, о работе. положили в палату -мне хотелсь, чтобы быстрее все прошло, и у меня начало все заживать, представила, как звоню родным и говорю, что у меня уже все, что прооперировали.
да так и было. на операционном столе внимательно смотрела, что происходит вокруг. мне было интересно, как будто не я на столе, а кто-то еще. мне было интересно-а что чеовек испытывает тогда, а будут ли швы болеть и т. п. себя всегда жалко, нужно немного отсраниться. пришел врач, спросил-как дела? я сказала-хорошо, а потом спросила-а кого вы спрашиваете? знала, что у меня-то все хорошо. пошутили с анестозиологом, он спросил-послушная ли я. я ответила-не знаю. дальше не помню ничего. проснулась, слышала их голоса, дождь за окном. анастезиолог сказал-просыпайся, ты обещала слушаться меня. хотела пошутить, что "обещать-не значит жениться", но во рту еще трубка была. как привезли в палату сразу позвонила своим-как планировала. от наркоза плохо не было. поболтала с народом в палате. хотелось есть, а было нельзя. через 8 часов вставала, хотелось ходить по коридору, но в этот день не разрешили. на след. день я уже была старожилом и настраивала, успокаивала других.
операция-это не страшно!:)

Запомни: все что происходит в жизни не почему-то, а для чего-то. Убедилась на собственном примере. Хотя операции и не боялась, но какое-то чувство чего-то нового было. Итог: после операции в течении 2-х месяцев я полностью меняю свою жизнь. К лучшему или нет - покажет время. Но той операции и тому доктору я очень благодарна.

иногда, операция жизненно необходима. Так чего же бояться продолжения жизни...

Перед операцией вам и так сделают премедикацию (введение перед операцией лекарственного вещества (обычно одним из этих лекарств является анестетик) для подготовки. Кроме того, больному вводится какое-либо успокоительное средство, а также атропин для уменьшения выделения секрета бронхиальных желез.) , и все будет ОК!

Раньше перед операцией я успокаивала пациентов фразой - только дураки не боятся, после наблюдения за психическибольным сказать нечего ( боятся все -это естественное состояние человека)

Выбрать врача, которому доверяешь

пить успокоительные, общаться с родными людьми

анастезия и никакого страха

поговорить с врачем, психологом (обычно они есть при больницах, специально для подобных случаев)

задуматься о героине