Напитки

Если я во время и после еды пью воду а не чай это плохо?? ну не вредно ли??мне 15 лет

Воду надо пить сырую фильтрованную за по часа до еды!
Пищу можно запивать сырой "хорошей" водой" Пить после еды лучше минимум через полчаса -час, чтобы не разбавлять ферменты пищеварения в желудке!
Десять запретов на чай (как надо его пить)
1 Запрет первый на чай, на пустой желудок: Когда пьешь чай на пустой желудок, холодная природа чая, проникая вовнутрь, может охладить селезенку и желудок, что подобно “проникновению волка в дом”, в Китае издревле советовали “не пить чай на пустое сердце”.
2 Запрет второй на обжигающий чай: Слишком горячий чай сильно стимулирует горло, пищевод и желудок. Длительное употребление очень горячего чая может привести к болезненным изменениям этих органов. По данным зарубежных исследований, частое употребление чая температурой выше 62оС ведет к повышенной ранимости стенок желудка и дает симптомы различных болезней желудка. Температура чая не должна превышать 56оС.
3 Запрет третий на холодный чай: В то время как теплый и горячий чай придают бодрость, делают ясным сознание и зрение, холодный чай дает побочные эффекты: застой холода и скопление мокроты.
4 Запрет четвертый на крепкий чай: Высокое содержание кофеина и теина в крепком чае может стать причиной головной боли и бессонницы. ..
....7 Запрет седьмой на чай перед едой: Чай, выпитый перед едой, ведет к разжижению слюны, пища начинает казаться безвкусной, кроме того, может временно снизиться усвоение протеина пищеварительными органами. Следовательно, пейте чай за 20-30 минут до еды.
8 Запрет восьмой на чай сразу после еды: Содержащийся в чае танин может привести к затвердеванию протеина и железа, что ухудшает их усвоение. Если хотите попить чай после еды, подождите 20-30 минут.
9 Запрет девятый на запивание чаем лекарств: Дубильные вещества, содержащиеся в чае, расщепляясь, образовывают танин, от которого многие лекарства дают осадок и плохо усваиваются. Поэтому китайцы говорят, что чай разрушает лекарства.
Жанар Жумахметова
Жанар Жумахметова
6 952
Лучший ответ
Думаю, что нет.. . В молодости у меня тоже была такая привычка (а может быть потребность) - и ничего, пока живой.
Mila Sharabaiko
Mila Sharabaiko
23 578
Я думаю пить много воды после еды не рекомендуется.
После жирной пищи лучше пить не холодную воду, а теплую. Вряд ли Вы будете пить простую теплую воду, лучше чай. Нужно как бы промыть пищевод от жира, а если будете пить холодные напитки, то жир не будет смываться, а будет застывать в пищеводе. Ну, думаю Вы меня поняли
пей себе на здоровье.
Оксана Гамзюк
Оксана Гамзюк
6 126
Во время еды воду пить нельзя .
Что может быть полезнее чистой воды?! ! Конечно, не вредно. Другое дело, что нежелательно пить до, во время и после еды. Не мешайте желудочному соку работать с пищей) ) Пейте на здоровье, но в перерывах между едой
лучше попить до еды. ну и через полчаса после еды примерно тоже можно пить.
Очень даже полезно чай он очень вредный! а если будешь пить молоко вообще отлично!
Svetlana Terzi
Svetlana Terzi
364
По мне так не вредно, мне даже кажется лучше воду пить чем чай
нет не вредно