Вредно ли для здоровья какао?

Какао содержит много антиоксидантов, гораздо больше, чем в чае. Какао оказывает на организм тонизирующее воздействие, он полезен при активной физической и умственной работе. Какао неплохой антидепрессант. В какао содержится алкалоид – теобромин, он действует бодряще, но гораздо мягче, чем кофеин.
Какао может заменить кофе, теобромин не оказывает такого сильного воздействия на нервную систему. При этом он активно воздействует на дыхательную системы. Какао полезно при заболеваниях дыхательных путей, например при бронхиальной астме. Какао стимулирует выделение желудочного сока, этот напиток полезен при пониженной секреции желудка. Так же какао, приготовленное на воде, полезно при диарее.

да вредно
и кофе и какао
лучше так сильно его не употреблять

Вредно если есть проблемы с весом особенно если с молоком пить

Нет, в отличие от кофе.

Вред какао из-за содержания кофеина.
Содержание кофеина в какао невелико (около 0.2%), но все же не может не учитываться, особенно, когда речь идет о употреблении какао детьми. Кофеин является одним из самых спорных продуктов, о вреде и пользе которых существует множество мнений и противоречивых исследований.
Польза какао из-за высокого содержания полезных микроэлементов.
Какао содержит растительный белок, жиры, есть углеводы, пищевые волокна, органические кислоты, крахмал, сахара, насыщенные жирные кислоты. В какао есть витамины (А, Е, РР, группы В, бета-каротин) . В какао есть минералы: как кальций, магний, натрий, калий, фосфор, хлор, сера, железо, цинк, медь, марганец, фтор, молибден. Некоторых важных для здоровья элементов в какао больше, чем в других продуктах. Например, железо и цинк. Чтобы полностью обеспечить свой организм цинком, можно выпить пару чашек какао в неделю, и есть 2-3 дольки качественного горького шоколада в день.

Не понимаю, как может быть вреден такой вкусный продукт.?

если заменитель кофе - тогда действительно это меньшее из зол.
а так вообще вопрос количества - если одна чашечка утром и у вас нет специфической реакции - то безвредно.

Нет. ОЧЕНЬ вредно!!!! (шутка) (но с долей правды) (но шутка) но не совсем) но может быть) .
Шоколад алкалоид.

Нет.

если переборщить, то да

нет, оно наоборот полезно

не вредно но очень калорийно...

нет

Оно наоборот полезно !

Какао не вредно, т. к. в нём мало кофеина, а в кофе его больше нормы по этому его пить не желательно.
А какаом наслаждайтесь сколько угодно!