Напитки

Можно ли пить в сутки до 4 литров воды втечении 3 месяцев. Что это даст? Для профилактики мочевой системы.

Elizaveta Filippova
Elizaveta Filippova
744
Для человека 70кг надо 2,5л воды, из них 750мл приходит с твердой пищей, 350мл образуется в самом теле при обменных реакциях, остальное вода в чистом виде, чаи, компоты, супы, каши и пр. Зависит еще от потоотделения, 650-1300мл и более вместе с жидкостями, налитыми в еду. Если пьешь 3 стакана чаю - это уже 600мл. Еще тарелка супа 400мл (без твердой основы 300), еще каша, на 50г крупы 150-200мл воды, суммируй, может на воду ничего не останется. А летом по нужде выпьешь, сколько по жажде.
Светлана Березницкая
Светлана Березницкая
5 868
Лучший ответ
А зачем так много? обычная норма-2 литра, вполне достаточно и для мочевой системы. и для всего остального....
у каждого индивидуально комуто пошло в помощ а у когото от перегруза почки отказали
Не больше 3 литров. Очистка организма, похудение
у меня дядя пьёт 3 л пива каждый день.... и нормализовалась не только мочевая система а и сахар в крови стабилизировался-5,6 пьёт уже 2 года!
Это не профилактика, а перегрузка и почек, и сердца. Пейте без фанатизма 2 л чистой воды в день - и будет вам счастье.
Будет водянка и опухнешь.
А что, есть запасные почки?
вы можете лопнуть
для очистки почек не стоит так много пить воду достаточно 2 литров чистой воды, не считая 1 блюд и напитков.
Можно перегрузить почки.
Позаваривайте лучше листья брусники и зеленый укроп.
Выведите песок, почистите почки и востановите надпочечники.
Листья брусники входят в состав "Микстуры Павлова"который дают беременным женщинам у который наблюдаются отеки.
Укроп выводит песок и камешки
Удачи!
NF
Nuri Felice
382