Насколько полезен натуральный кофе? и полезен ли он?

В нем содержится много витамина В, который необходим для нормальной жизнедеятельности, антиоксиданты, позволяющие приостановить процессы старения организма, минеральные вещества и полезные кислоты. Для работы сердца польза кофе состоит в том, что он нормализует ритм его работы.
То, что кофе сажает сердце - миф. Однако есть много противопоказаний. Как и все в этом мире, кофе хорошо в меру. Диетологи говорят о двух чашках кофе в день. Не более. И тогда будет только польза.

мне полезен
у меня низкое давление, мне он прибавляет энергии

моя свекровь пила его до 92 лет, поэтому я точно знаю, что не вреден

правильнее сказать, он не настолько вреден как растворимый.... а из пользы-повышает временно потенцию... хреного что ли??

да ничего он не вреден, если не глушить его литрами и пить натуральный, а не растворимую хрень

недавние исследования доказали, что кофе полезен, особенно женщинам. Моя итальянская и французская родня пьет кофе поголовно, и все здоровы :)

Кому как, мне например помогает чашка кофе когда голова болит, считаю это лучше, чем таблетки принимать.

конечно полезен.. . сажает сердце, портит зубы, засоряет кишечник... ммм.... раай.

Кофеина в натуральном кофе меньше, чем в чае. Кофе- источник антиоксидантов, нормализует желч, но конечно всё хорошо в меру. 2 чашки в день- и вы в полном порядке. Но речь идёт конечно не о растворимом суррогате. А насчёт того, что зубы портит- чистить зубы утром и вечером никто не пробовал?? ? :)

Зубы испортишь