про минералку

Тут правильно тебе про камни сказали. Вредно пить одну лишь минералку. Да, газировка тоже вредна, вымывается кальций из организма, кости становятся хрупкими и более подвержены переломам.

камни в почках

Соли и минералы в избытке.

"Столовые (с содержанием соли до 1 г/л) . Такую воду можно употреблять ежедневно, пить ее и даже готовить на ней еду. Тем не менее, людям которые страдают, каким либо заболеванием перед применением этой воды все-таки нужно проконсультироваться с лечащим врачом.
Лечебно-столовые, в которых содержание солей колеблется от 1 до 10 г/л. Такую воду нельзя использовать для приготовления еды, но они имеют целый ряд лечебных достоинств. Перед употреблением этих вод необходимо получить консультацию у врача". >>

- Можно ли пить минеральную воду в больших объемах? Как это сказывается на организме?

Отвечает: Александр Кривошеев, д. м. н. , доцент кафедры факультетской терапии Новосибирского государственного медицинского университета

- Что считать большим объемом? Физиологическая потребность организма человека в воде достигает 1,5 л/сут. Традиционно минеральная вода с лечебными целями принимается по 1 стакану (200 мл) 3 раза в день, т. е. всего 600 мл/сут. Такие назначения делают преимущественно при заболеваниях органов пищеварения, т. к. бóльшие водные нагрузки при данной патологии могут вызвать нежелательный дискомфорт. Нами разработана методика приема минеральной воды «Карачинская» в объеме 1000 мл/сут в течение 10 дней. Такой курс приема минеральной воды позволял стабилизировать обменные нарушения, в частности липидный обмен. Побочных эффектов не наблюдалось.

Минералка или газировка. Это две разные вещи. Минералка может ничего (обычная обезараженая вода обогащеная минералами)

ну еамни в почках та ну и миниралку вредно пить