Чем полезен чай на завтрак?? ? Пожалуйста скажите чем полезен чай на завтрак? Задали домашнее задание.

Вместо завтрака полезен для фигуры.

кто сказал что он полезен. всего лишь привычка за не именим альтернативы. не раз наверно наблюдала во что он превращается через сутки. в горькую темную жидкость которое въедается в стенки стакана. завезен из Индии(была колонией Англии) и популизирован англичанами также как и табак. его тонизирующие свойства такие же как затяг сигареты. любой химик скажет что в чае дохрена токсинов. и его заваривание это вытяжка из растения той химии которая действуюет на организм

черный чай содержит кофеин - он стимулирует нервную систему т.е помогает проснуться. в горячем виде согревает в зимнюю погоду. монгольский чай с салом, молоком и специями - средство профилактики прост. заболеваний и общеукрепляющее ср-во. еще есть индийский чай масала - со специями. почитайте и интернете / 2 листа работы - гарантирую/

Здравствуйте!
Чай на завтрак очень полезен, если к нему подать яичницу с беконом и помидорами и мед.
С уважением!

Это смотря какой чай. Вообще, есть статья о пользе чая тут:

Кофе- Танин и кофеин оказывают возбуждающее действие на нервную систему и помогают организму проснуться, а минералы и антиоксиданты повышают защитные силы. В дополнение к здоровому завтраку можно выпивать зеленый чай, улучшающий цвет лица. Калорийность чая — 3-5 ккал.

Черный чай бодрит не хуже кофе. Но полезен он не всем. Заменить его можно либо зеленым чаем, либо настоем каркаде (еще его называют красный чай). Каркаде содержит большое количество витамина С и рутина. Он укрепляет стенки сосудов. Холодный каркаде понижает давление, а горячий – повышает. Еще это прекрасный детоксикант и с утра действует не хуже рассола в известных случаях.

КотЭ! На завтрак лучше всего советую чай с печеньем, т. к он более калорийный, а утром как раз метаболизм высокий, так что это пойдет только в пользу! !
а яблоко посоветую днем или вечером. Они улучшают работу сердца. И очищают зубы ;))

На утро более полезным, бодрящим и дающим энергию будет не чай, а свежевыжатый сок из фруктов и овощей. Эффект этот проверен вначале на себе. Теперь утром вместо чая и кофе сок пьет и жена, а также "подсел" на полезный завтрак и тесть с тещей)).