Натянутые отношения с алкоголем! Часто на застольях перебираю норму, потом похмелье со всеми вытекающими последствиями..

лечить одиночество гулянками да спиртным не дело-семью вам нужно и ребёнка да чтоб муж любимый был зачем тогда пить

Надо постараться себе поставить БЛОК!... для меня норма- хороший коньяк.... три раза по 50...А потом желудок"ручками разводит",типа, хватит с тебя дорогая!)))

..со мной такая же беда...).. чуть пить совсем не умею.... мне надо либо пить... либо вообще даже не прикасаться к алкоголю.. третьего не дано...)...

Чего это они у вас "натянутые"? По-моему они у вас дружеские!
На стол и танцпол не блюёте? Ну вот и славненько. Закусывайте картошечкой, запивайте кефирчиком (ну, или ничем), пейте по половинке. Перед застольем поешьте картошечки, не приходите голодным.
И главное закусывайте вначале крепко и лучше картошкой. Холодец тежек для переваривания - вам станет плохо.
Басня. Как-то к Николаю Второму вошёл генерал-адьютант и должил:
- Получена телеграмма из такой-то губернии, она хочет выйти из состава Российской Империи. Что прикажете ответить?
- Закусывать надо!

Бывших алкоголиков не бывает. Память о хмельной эйфории сохранится до конца жизни. Знаю 80 летних стариков, любящих пропустить пару рюмашек водочки. Надо понять - у меня зависимость. И честно сказать себе. Либо вообще не пью. Или выпиваю, принимая тот факт, что будет похмелье и проблемы со здоровьем.

Бокалы - это вино. Не для ВАс. Водка. Не шучу. Пригубить. И только. Сыграть можно и Короля Лира, ё...

Определить себе норму и не выходить за пределы. Если не получится, то вообще прекратить, хотя бы на несколько месяцев.

Не знаешь нормы, нет контроля, не пей на фиг совсем . Остановись пока не поздно, тем более здоровье то малясь подорвано .

И в чем проблема? За несколько часов вечеринки бутылка шампанского, не страшно. Опьянение придет быстро, но быстро и уйдет. Похмелья не будет, если смешивать не станете все подряд. Или пейте вино, разбавляя водой.

Никогда не пить рюмку до дна, отпить немного и отставить, сколько отпили, столько и дольют. У меня в юности была другая проблема- могла выпить огромное количество алкоголя, но без последствий, а окружающие это замечали.

Перестать пить совсем.

я давно уже ни капли спиртного, плохо мне от него

Об этом не может быть и речи, кто не имеет контроля над собой, только бросить совсем однозначно.

Один-два бокала...

Надо очень очень плотно закусывать. Тогда хотя бы похмелье не такое тяжелое. Можно натощак слив. масла ложку сьесть, чтобы не захмелеть сильно! Это не только ваша проблема, а полРоссии!!!