Не переношу молоко.

И в чем проблема?
Я никакое молоко не переношу с самого раннего детства и не пью его, один запах его противен, фуууууу, а также терпеть не могу сливки и простоквашу. Остальную кисломолочную продукцию ем свободно.
Не можете пить молоко, не пейте его, не понимаю зачем себя насиловать.

Ничего особенного... индивидуальная непереносимость..., я вот клубнику (землянику) ненавижу, а все остальные ягоды на ура идут...))

я вообще молоко не пью и не страдаю от этого. И не потому, что не переношу... Не хочу.

потому что. я тоже терпеть его не могу

Я вообще не люблю молочку..

так тебе и надо :))

настя что выше. спроси у нее

Бывает. Попробуйте молочный коктейль, может от хорошо охлажденного с добавками, молока не будет плохо или пробовать не коровье пить. Если это вам надо. Я в детстве тоже не выносила молоко, ассоциируя его с ненавистным детсадовским горячим молоком с пенкой, в деревне приучали к домашнему ледяному с клубничным порошком (тогда еще невиданный загран. продукт), привыкла к молоку и прекрасно потом его пила и пью, холодным.

Считается, что 15% людей не переносят молоко. Организм не переносит молочный белок козеин. В таком случае рекомендовано пить кисло-молочные продукты. Я, кстати, тоже отношусь к этим 15 % людей. Молоко не пью. Иногда бываю в деревне, там у местных покупаю парное. Так вот, чтобы позволить себе выпить стакан парного молока я должна сначала дня 3 пить молоко по 50 гр, желательно с черным хлебом. Жаль только, что в деревне я бываю как раз 3-4 дня.

Значит и насиловать себя не надо. Пей кефир, ряженку. А молоко-оставь другим....

И не пей. Коровье молоко предназначено для телят, а не для человека.

Я читал, что молоко плохо переносится людьми которые болеют панкреотитом хроническим. И то не все. Я сам люблю молоко, особенно топлёное. А так и коровье в детстве в деревне рос, пил прямо из под коровы, мать подоит, даже не цежёное иногда пил.

У тебя неперенсимость лактозы. такое часто встречается, особенноо у взроослых людей....

не нужно себя заставлять вы получите весь необходимый кальций из других молочных продуктов

По приблизительным прикидкам половина взрослого населения планеты не переносит молочный белок (лактозу). Это во многом зависит от нации. В Японии, например, вообще не пьют молоко. Есть и другие генетические и физиологические особенности. Употребляй кисломолочные продукты, там молочный сахар (это он твой враг), отсутствует.

))))