Напитки

Зеленый чай (польза)

Объясните пожалуйста кратко, в чем польза зеленого чая?
Зеленый чай, в составе которого есть кофеин, борется с вялостью, подавленностью и депрессией, уменьшает сонливость, стимулирует работу мозга. Также он благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, артериальное давление, понижает уровень холестерина, риск инфаркта миокарда, сдерживает развитие некоторых видов рака, способствует снижению веса. Употребление напитка укрепляет иммунитет, повышает сопротивляемость болезням, улучшает здоровье глаз (в том числе он полезен для профилактики глаукомы), замедляет старение организма за счет антиоксидантов. Согласно исследованию 2006 года среди тех, кто пил зеленый чай более пяти раз в день, снизился уровень смертности на 23% у женщин, на 12% у мужчин. При этом от сердечно-сосудистых заболеваний - на 31% и на 22% соответственно, от инсульта - на 42% и 35%. Также установлено, что напиток препятствует развитию деменции.
Гульназ Закирова
Гульназ Закирова
32 273
Лучший ответ
Зоя Чеблукова Чем больше пьёшь зелёный чай, тем меньше будет "Ай!" и "Ай!"..
https://www.ayzdorov.ru/tvtravnik_zelennii_chaii.php
Анна Кортни
Анна Кортни
83 010
Хлорофил, прорастёшь
Алла Полоусова
Алла Полоусова
60 030
живой огурец помогает? - помогает. Какого он цвета? - зелёного.
всё связанно.
Капилляры становятся более эластичными, т.е. более плавно доставляют кровь, тем самым уменьшают нагрузку на сердце и улучшают работу мозга и печени. По простому, чай делает человека умнее, бодрее, увеличивает продолжительность активной старости (чаеманы в старости ещё что-то соображают, когда их сверстники уже путают соседку с табуреткой).
Чай также помогает мягко снизить вес.
тианины антиоксиданты - волосы кожа более гладкая и тд)
ИБ
Инна Барчак
13 358
Пользы:
Польза зеленого чая. Зеленый чай обладает большим количеством полезных свойств, доказанных учеными и врачами. Он стимулирует работу мозга, замедляет процессы старения в организме, помогает нормализовать вес, снижает вероятность развития рака и диабета второго типа, борется с неприятным запахом изо рта, укрепляет сердечно-сосудистую систему и подходит для лечения псориаза.
Успокаивает хорошо
Если я тебя в лицо не видел что я могу тебе сказать?