С чего начать заниматся паркуром? с каких трюков? и если есть обучиающее видео и можно сразу ссылку=)

займись нормальным спортом мой тебе совет!

скачай игру prototype - там есть паркур.

а в реальной жизни ты такого не сделаешь

Сначала нужно начинать с базовых елементов, таких как ролл, дроп, манки, реверс, лендинг. Вообще хорошо попутно отрабатывать ОФП (подтягиваться, отжиматься, приседать много раз, бегать и тому подобное). Перед тренировками нужно обязательно разминаться как до так и после. И ещё нужно включать растяжку ног просто при первых месяцах тренировки будут с непривычки болеть ноги (бывает день позанимался потом на следующий еле встаешь, не можешь бегать) Вообще неплохо найти друзей которые тоже хотят научится паркуру, вместе заниматься намного интересней и коллективные занятия приносят более позитивные плоды, это доказывает практика. Да, и следует подготовится к тому что тебя будут обзывать придурком, сумашедшим и т. п., у меня тоже такое было так что лучше заниматься и не обращать на это внимания, или найти спокойное место для тренировок. Главное-это желание! А техника со временем придет! Конечно, занимаясь самостоятельно есть риск получить травму, особенно если все элементы разучиваются на улице, в естественной среде, но если не спеша и четко отрабатывать каждый элемент и попутно улучшать свою физическую подготовку, то вероятность получить серьезную травму обратится к минимуму, также ты найдешь свой стиль и самостоятельные занятия соответствуют философии паркура. Пользуйся такими источниками как Parkour Portal parkour.org.ru tracers.ru и смотри PK Tutorials на Youtube и другие обучающие видео! Вообщем желаю удачи! Да и скачай себе самоучитель Элементы Паркура Пособие для начинающих- классная штука сам по нему учился

лучше сразу убиться ап стену ))))))))))

начинать заниматься лучше с офп... ну а так лично я учился делать манки кинког дэш кэш и тд через перилки и парапеты
http://www.youtube.com/watch?v=iZcmTzPyT3IВот видос