А у меня день рождения уже прошел 1,5 месяца назад, но я его хочу еще раз отметить по-спортивному! Как его отметить и

8 мая, мутить встречу Питерских ответчиков+самого неадекватного участника, то есть меня=))

Можно выбрать именины, они обычно несколько раз в году бывают :)
В поход можно пойти с друзьями на пару дней, вполне спортивно))) )
А еще спортивнее, если это друзья из категории Спорт))

С Прошедшим !!!

Рамоса приглашай

на майские праздники у большинства будут выходные
сделайте опрос кто в какой день может и придерживайтесь большинства

если хотите спортивный день, то никакого спиртного, максимум по 2 бутылочки пивка (и то, после нагрузок)

из напитков ничего сладкого и сильно газированного
предупредите всех гостей о дрес - коде (удобная обувь и одежда)

за ранее подготовте местность, желательно хорошая, просматриваемая поляна, никакого асфальта - это травмоопасно

если нет спортивного инвентаря, то придётся купить
а дома поищите: верёвки толстые (для конкурса перетягивание каната) , мешки (для прыжков в мешках на скорость) , потом в эти же мешки можно насыпать песок (конкурс для мальчиков, кто больше раз поднимет, только не полные мешки сыпте:))) )

у соседей поспрашивайте мяч волейбольный, может у кого - то есть бадминтон, скакалки, шахматы

из перечисленного мною инвентаря можно придумать разные конкурсы (скакалка - прыжки на левой ноге, мяч - кто дальше пронесёт его зажав между коленями) ну и т. д. пофантазируйте

в магазине спорттоваров купите летающую тарелку, в эту игру могут играть все присутствующие

обязательно подготовте мелкие призы (зажигалки, прикольные брелки, презервативы и другую мелочь) или денежные вознаграждения

и ОБЯЗАТЕЛЬНО возьмите с собой аптечку: бинт 2шт. , вата, перикись, йод, асперин, что - то от давления

и ещё - ОБЯЗАТЕЛЬНО прочитайте информацию об оказании первой медпомощи при переломах, ушибах и различных травмах

чтобы учавствовали все, разбейте их на команды, так будет стимул соревноваться

приятного вам времяприпровождения!! !

не забудте видеокамеру - потом от души посмеётесь:)))

Во первых с прошедшим ДР!

Советую купить билет в финал ЛГ на 27 мая, это по моему достойное событие года

+ увидите Рим еще (ну если канеш до этого не были )

Восресеня и устроить спортивный праздник. Например Кросом на 30 км

прыжки с самолета без парашюта

Суббота и на природе!!!