Блюда для торжества, праздника

Подскажите, какое приготовить новогоднее блюдо без вреда для фигуры

запеките грудки куриные или филе в фольге со специями.. типа как буженинку.. очень вкусно и нежирно, можна рыбку запечь, селедку под шубой заправить низкокалорийным майонезом
ГОРБУША ФАРШИРОВАНАЯ

Горбуша, фаршированная грибами и сыром
Необходимые продукты:
горбуша – 2 шт. (по 350 г)
шампиньоны – 300 г
лук репчатый – 2 головки
сыр твердый тертый – 200 г
лимон – 1/2 шт.
растительное масло – 6 ст. ложек
майонез – 2 ст. ложки
мускатный орех молотый – на кончике ножа
перец красный молотый
соль Способ приготовления рецепта:
1. Рыбу очистите, выпотрошите, отрежьте голову, хвост и плавники. Удалите позвоночник с реберными костями.

2. Для фарша шампиньоны и лук мелко нарежьте.

3. Лук и грибы обжарьте на масле, добавьте мускатный орех, посолите, поперчите, перемешайте и охладите.

4. Смешайте грибную массу с тертым сыром.

5. Нафаршируйте горбушу грибным фаршем, разрезы зашейте или скрепите шпажками.

6. На противень, смазанный маслом, выложите рыбу, смажьте ее майонезом и запекайте 20–25 минут при 200 °С.

7. Готовую рыбу освободите от ниток или шпажек.

8. При подаче рыбу нарежьте ломтиками, выложите на блюдо и оформите ломтиками лимона и зеленью.
Екатерина Швецова
Екатерина Швецова
61 944
Лучший ответ
Если вы не убеждённый вегетарианец и не любитель сыроедения (от слова сырое) . то единственное - это отварные куриные грудки и отварная белая рыба, типа судака. Ну ещё отварная говядина. Всё же остальное будет содержать калории, в особенности если вы собираетесь приготовить вкусную пищу. Всё вкусное, как известно, не бывает диетически полностью. И чем вкусней, тем вредней. А на Новый Год позвольте себе скушать то, что вам очень хочется, не взирая на количество калорий, а то будете сидеть и жевать что то без особого удовольствия. Потом сядете на пару дней на "разгрузку" и скинете эти набранные граммы. С наступающим. Радости и веселья вам.
Абсолютно любое, только без вредных продуктов))))
Салатик из квашеной капусты и добавить туда клюкву, очень вкусно и полезно
морковный сок.
Капусту ещь. Полезно и грудь ростет))))