Где можна скачат православный календарь с Великим постом, что бы было написано по каждому дню что есть?

Это хорошо, что Вы хотите узнать больше о посте. Знания о посте лучше черпать из Библии. Там не описано "частичного пощения" которое практикуют православные. Когда человек что-то ест или пьет, это уже не является постом в библейском смысле слова. Иисус постился в пустыне, и при этом ничего не ел. Сравните эти два стиха:

2 и, постившись сорок дней и сорок ночей, напоследок взалкал.
(Матф. 4:2)
2 Там сорок дней Он был искушаем от диавола и ничего не ел в эти дни, а по прошествии их напоследок взалкал.
(Лук. 4:2)

Также люди в посте ничего не пили:

16 пойди, собери всех Иудеев, находящихся в Сузах, и поститесь ради меня, и не ешьте и не пейте три дня, ни днем, ни ночью, и я с служанками моими буду также поститься и потом пойду к царю, хотя это против закона, и если погибнуть - погибну.
(Есф. 4:16)

5 И поверили Ниневитяне Богу, и объявили пост, и оделись во вретища, от большого из них до малого.
6 Это слово дошло до царя Ниневии, и он встал с престола своего, и снял с себя царское облачение свое, и оделся во вретище, и сел на пепле,
7 и повелел провозгласить и сказать в Ниневии от имени царя и вельмож его: "чтобы ни люди, ни скот, ни волы, ни овцы ничего не ели, не ходили на пастбище и воды не пили,
(Ион. 3:5-7)

Слово «пост» в еврейском и греческом языках, на которых писалась Библия, означало закрытый рот. Сами понимаете, что с закрытым ртом есть и пить невозможно.

Конечно, Вам решать поститься ли Вам по православным правилам. Просто имейте в виду, что их практика не библейская, а человеческая.

Конечно же поститься по-настоящему 40 дней практически невозможно для обычного человека. Да это и не нужно. В приведенном примере люди постились 3 дня. Некоторые постятся 1 день или даже полдня. Важно не количество дней.. . И вообще, нужно иметь в виду, что пост не является условием спасения в отличие от веры, крещения и др.

Сайт московской патриархии «Как питаться в пост» http://www.pravoslavie.ru/put/1808.htm

Судя по Вашим комментам-Вам в пост можно есть все.. людей только не ешьте.. в этом весь смысл поста
в пост едят не по меню, а что бог пошлет, это для того, что бы еда не отвлекала от мыслей о боге
другой вариант, если Вам требуется весь пост кормить много людей, то в книге Елены Молоховец "Молодым хозяйкам" на весь пост расписано меню с рецептами
надеюсь, не увижу в своих комментах агрессии) )

Лучше бы вы о своей душой озаботились.. .
1 и 2 день Великого поста (27 и 28 февраля 2012г) - строгий пост и воздержание от пищи.
Среды и пятницы - сухоядение: приём пищи без растительного масла.
Разрешаются хлеб, вода, соль, сырые и квашеные овощи, зелень, мёд. Пища ставится на стол холодной.

Остальные дни - разрешена горячая (термически обработанная) растительная пища с растительным маслом.

Последние 2 дня Великого поста (13 и 14 апреля 2011г) - сухоядение (14 апреля по возможности - отказ от пищи) .

Если по монастырскому уставу предписывается 1 или 2 трапезы в день, то для мирян разрешён стандартный 3-х разовый приём пищи.

Пост это не меню в ресторане!!!! Совсем уже сказились!

Господи, да не может такого календаря быть в принципе! Пост - не диета, главное - не чревоугодничать, что есть или не есть - решайте сами.

Тут смотри: http://www.postnye.receptiru.ru/kalendar-velikogo-posta-2012/

Я нашла в Яндексе. Но соблюдать пост очень трудно, особенно нездоровым людям...

Нельзя: мясо, птица, рыба, яйца, молоко, масло сливочное, алкоголь, табак, хлеб пш. , сдоба, сладости.
Можно: Фрукты, овощи, сухофрукты, соления, варения, сухари, сушки, чай, отвары, грибы, хлеб рж. , орехи, кисели, каши на воде, соя, горох, фасоль, чечевица

kedem(точка) ru/menu/menuweek/1003lent/

Понедельник – сухоядение (вода, черный хлеб, фрукты, овощи, компоты) .
Вторник – горячая пища без масла (супы, рассольник, каши на воде, тушеные овощи) .
Среда – сухоядение (вода, черный хлеб, фрукты, овощи, компоты) .
Четверг – горячая пища без масла (супы, рассольник, каши на воде, тушеные овощи) .
Пятница – сухоядение (вода, черный хлеб, фрукты, овощи, компоты) .
Суббота – пища с растительным маслом (салаты из овощей, супы, тушеные овощи) .
Воскресенье – пища с растительным маслом (салаты из овощей, супы, тушеные овощи) .

Рыбные блюда можно готовить в праздничные дни - на Благовещение Пресвятой Богородицы (7 апреля) и Вход Господень в Иерусалим (последнее воскресенье перед Пасхой).