Кто и как пережил развод ???Лично мне что-то хреново....

Не мудрено... .
Это крайне болезненный и процесс, и последствия... .
Посуди сам! Сначала Такая Любовь!! ! Потом ...все дальше и дальше..! Разрыв, еще какое то время общение по телефону..., потом сам процесс развода и ..злые глаза той, которую Уже потерял, но она еще рядом.. и можно взять ее руку, заглянуть в глаза.. .
Потом фраза : ну, отпускай.. что ли..!? И, ВСЕ КОНЧЕНО!! !
МЕсяца через три тебе напишут, что даже в "Друзьях" оставаться не хотят на почтовом сайте.. .
И это, НАВСЕГДА!! !
А ты же - живой Человек, и тебе горько..., и в голову лезут несуразные мысли : с кем она теперь "дружит", живет, смеется, спит... .
С кем то..., но уже не с тобой!)) )
А ты не можешь даже позвонить.. , потому что говорить больше НЕ О ЧЕМ... .
Не надо ДО ТАКОГО ФИНАЛА доводить отношения, -вот и все .
А если просто "что то хреново", значит за месяц "отболит" и "отвалится"!!!
ПРавда, есть люди, кто и спустя всю Жизнь болеют.... душой, но.. .
Это Редкость!!!)))

Мужчины всегда переносят намного сложнее чем женщины, крепись время лечит скоро станет легче

Для борьбы со стрессом важно знать его степень, опасности и вовремя принять профилактические и компенсирующие меры. Шкала стрессов по степени влияния на психику и организм выглядит следующим образом. Если у вас существует ситуации, вызывающий глубокий стресс, а тем более глубочайший стресс, то вам следует особо внимательно относится к собственному здоровью.

Глубочайший стресс
Смерть супруга
Развод или разрыв с любимым человеком
Тюремное заключение
Смерть близкого родственника
Собственная болезнь
Женитьба/замужество
Потеря работы
Переезд на новое место жительства
Оказаться жертвой преступления
Участие в боевых действиях

Стихийное бедствие с человеческими жертвами

Глубокий стресс
Воссоединение с супругом
Уход на пенсию
Серьезное нарушение здоровья членов семьи
Беременность (для женщин естественно)
Сексуальные проблемы
Рождение ребенка/появление нового члена семьи
Перемена работы
Денежные проблемы
Свидетельство преступления, сопряженного с насилием

Умеренный стресс
Семейные ссоры
Новые обязанности на работе
Поступление ребенка в школу/окончание
Уход детей из дома
Трения с родственниками супруга
Изменение условий жизни
Конфликты с начальством

Слабый стресс
Изменение условий работы
Переход в другую школу
Каникулы/отпуск
Ремонт
Изменения в отношениях с родственниками
Незначительные нарушения закона
Изменение социального статуса

Профилактика последствий стресса
Для этого необходимо следовать нескольким правилам:
- Полноценный отдых, сон. В выходные дни? отдых. Желательно на природе. Никаких забот.
- Здоровое питание, естественные витамины. Употребление продуктов пчеловодства, травяные чаи. Среди продуктов пчеловодства я выделяю пыльцу и пергу.
- Регулярные занятия физической культурой. Особенно полезны дыхательные упражнения, позволяющие регулировать психическое и энергетическое состояние человека.
- Двигайтесь навстречу решения проблемы, определите план действий и действуйте. если дело касается взаимоотношений, то спокойно постарайтесь их разрешить с минимальными потерями для себя.
- Определите свой порог стресса. Старайтесь его не переступать.

Да, после первого тяжко. А вот после третьего - все по барабану. ))))

Я удивлялся, что пережил, едва выкарабкался. Сидел тогда дома и ничего не мог делать, депрессия была глобальная. Читал книги, стал читать всю серию Мориса Дроюона про проклятых королей. Когда дошёл до отравления младенца-короля его тёткой, понял: это ещё хуже, чем в моей жизни, значит, у меня не так уж плохо. С того момента пошёл на поправку, но всё равно это заняло несколько лет. Окончательно от первого брака я не оправился до сих пор, но значительно лучше стал чувствовать себя тогда, когда от меня ушла и вторая жена. Понял, что слишком ценил их и ждал от них такого же отношения к себе, а они на это не способны. Теперь у меня уже просто депрессия о впустую потраченной на страдания по жёнам молодости, но она пройдёт.

Самое лучшее средство от депресси по поводу любого события это постараться внести перемены в свою жизнь. Это во первых, избавиться от всех вещей напоминающих о бывшем супруге, сделать перестановку в доме, а лучше всего обновить интерьер, встретиться со старыми друзьми, заняться новым хобби, найти вообще новое увлечение, посетить какой нибудь фитнесс центр, сменить стиль одежды и прическу, обновить гардероб, завести животное в доме, и попытаться завести новые знакомства. А вообще взять себя в руки и перестать хандрить, ведь жизнь на этом не заканчивается и кроме того, все что не делается делается к лучшему.

после развода я устроила пирушку с лучшими друзьями, которую мы назвали "в добрый путь". погудели шикарно!!! !
и сразу отпустило это всё!!!
но это все очень индивидуально. мой вариант для оптимистов

мне тоже было хреново, даже очень

Попробуйте увлечься другим человеком

Доброй ночи! Без юмора, переключись на других баб. Я сам таким был. А воспоминания могут разрушить жизнь. В двух словах не скажешь. Вообще, мужик сам свою жизнь выбирает. Я тоже многое пережил. Были моменты - хотел сломаться. Думаешь сказки буду рассказывать.. . Пил, ху==во было. Словами не описать. Реально близких людей не мог видеть. Сдох бы по собственной воле. ЛЁХА, тебе не 15...,хотя я по себе знаю: НА ЧУЖИХ ОШИБКАХ НЕ НАУЧИШЬСЯ!! ! УДАЧИ.