Как выйти из депрессии?

Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно, кто-то может влюбиться в твою улыбку!! ! А вообще - депрессия это болезнь века.. . первый лекарь - время, и само собой верные друзья!!!!

Мне по нервам наждачкой короткое слово «домой» .
Засыпаю в последнем вагоне ночной электрички
Как щенят бестолковых в плетеной корзинке с собой
Я таскаю из города в город дурные привычки
Их потреплет за ухом печальное время-сквозняк.
Скоро вырастут – будут мне защитой хорошей.
Так и станем семьей развеселых бездомных дворняг
В переулках распугивать лаем случайных прохожих...)) )

Изменить распорядок дня. Сменить род занятий. Чаше выходить на улицу. Сменит образ жизни.

понять почему.. может и немного погрустить.. поплакать.. но немного... друзья, если есть настоящие, фильмы хорошие... дети..

я уже из неё который год не выхожу... .
сама не знаю....

36-ти летний Адам Леннард (Adam Lennard) из Ричмонда разговаривает во сне. Это бывает со многими, но Адам - особенный. Во-первых у него естьталант говорить короткими, но очень интересными фразами, каждая изкоторых - маленькое произведение искусства. Во-вторых у него есть любящая жена, которая старательно записывает великие изречения мужа и выкладывает их в блоге. Последнее время она автоматизировала процесс и обзавелась диктофоном, а также приторговывает футболками снапечатанными цитатами Адама.

* Не оставляйте утку там. Это же совершенно безответственно. Посадите ее на качели, пусть порадуется.

* Мне нравится, что ты лось. Да. Такой пушистый-пушистый.

* Ты не можешь быть пиратом, если у тебя нет бороды. Я так сказал. Мой корабль — мои правила.

* Ты милая. Милая-милая-милая-милая. А теперь иди отсюда и будь милой где-нибудь в другом месте. Мне надоело.

* Не надо. Не сажайте лапшу и пельмени в одну лодку. Они будут драться. Лапша хулиганит. Бедные пельмени.

* Я не могу справиться с котятами. Слишком много усов! Слишком много усов!

* Цок-цок, цок-цок. Сделайте так, чтобы копыта не стучали! Кто привел лошадь в спальню? А-а-а.. . Похоже, я сплю в сарае.

* Тсссссс! Тсссссс! Говорю тебе: твой голос, мои уши. Плохая комбинация.

* Я хочу быть ковбоем. Я не хочу быть пандой. Панды глупые и скучные. Плохая панда!

* Пингвины-вампиры? Гвинейские свиньи-зомби? Нам конец.. . Нам конец.. .

* С каких это пор мое нижнее белье тебе идет? Сними его! Сними его слица!

* Я не хочу умирать! Я люблю секс. И пушистых животных.

* Я не прибавил в весе, это твои глаза жирные.

* Я за-ме-ча-тель-ный. Попробуй с этим справиться, говнюк!

* Твоя мама снова в дверях. Похорони меня. Закопай меня глубоко.. .

* Пожалуйста, проходите мимо, иначе я должен буду стоять здесь иговорить что-то настолько захватывающее, что мне придется помнить этовесь остаток дня, а я этого не хочу. Спасибо!

* А теперь отвали и дай мне погреться в лучах счастья быть мной.

* Я не могу верить в Бога, когда я ТАКОЙ хороший!

* Дай-ка я тебя обниму. Почувствуй, как я сдавливаю твое жалкое тельце. Блаженство. Чудесно.

* Когда забиваешь на работу, дела идут на лад.

* Я бы предпочел ободрать с себя кожу и искупаться в уксусе, чемобщаться с тобой. Но это просто мое мнение. Не принимай близко ксердцу.

* Чечевица — зло. Абсолютное, вонючее зло. Уберите ее от меня.

* Я думаю, ад — это чечевичный суп.

* Когда щекочете бобра, будьте осторожны.

* Пушистый зайка + любопытный нос + большие уши = супер-смесь.

* У меня ужасные, ужасные, ужасные предчувствия насчет заварного пирога. Ужасные.

* Я весь синий в жирную крапинку. И я горжусь этим.

* Знаешь, ты вовсе не какой-нибудь там прекрасный цветок. Да даже еслибы и был, я бы стал травой и вырос бы рядом чтобы ЗАДУШИТЬ ТЕБЯНАХРЕН!. . Люблю тебя!

* Не ешь желе! Не ешь желе! Я из лягушечки его сделал. У тебя зубы позеленеют.. . будут как маленькие яблоки.

* Роботы делают сладости? Но у них же не будет вкуса, чуваки! Ути железные умницы.

* Тааак много ложек. А тебе — ни одной не достанется. Пшел отсюда!

* У меня есть бобер, собака, кошка, и мешок. Теперь, когда у меня это есть, ты — иди нахер. Всё мое.

* (нараспев) Надо бы тебя-яя лицом об сте-ену.. .

* "Я тебя люблю! Нет я не говорил этого не говорил не говорил не говорил. Я просто кашлянул.. . Дааа-дааа, кашлянул"

* Мои барсуки устроят ад в твоей заднице. Барсукорастия!

*Прыгай. Ты можешь прыгать с козами. Они в самом деле высоко прыгают.

*Нет, только не кошки. Не верь им. Их глаза. Их глаза. Они знают слишком много.

*Я люблю воздушные шарики. Я хочу шарик. Если мне не дадут шарик, я лопну один из них прямо сейчас, сейчас… я вас предупредил!

*Я здесь! Знаю, я осветил комнату. Все стало лучше.

*Без собаки нет игры. Все просто.

*Да, влюбиться — это прекрасно. Особенно если в меня.

*Младенцы не пружинят. Они не

Хобби, танцы оч помогают (вкл любимую музыку и танцуешь, лучше когда никто не видет, так проще расслабится)

Смотря какая д-я, если лёгкая: как можно больше положительных эмоций, а если затяжная или тяжёлая: психотерапевт и антидепрессаты. Таблеток не бойтесь, они вернут к нормальной жизни!

НАЙТИ увлечение!

Перед тем как встать утром надо вспомнить что-то хорошее, веселое,
а потом встать обязательно с правой ноги!!! !
я всегда так делаю - помогает!