Не могу понять - разочарование в подружке это нормально? Или это мои высокие запросы...

Это нормально.
Никогда не нужно упрекать свои высокие запросы. Если так каждый будет думать- превратимся все в бездушных идиотов.
Все на что- то рассчитывают, просто многие не говорят об этом, отнекиваясь фразой типа не жди ничего и не разочаруешься.
Так вот чушь все это.
Что поистине неприятно? Равнодушие, предательство, обида.. А не высокие запросы.
Подумать только, в мире 80 миллиардов людей и только паре человек мы бываем по настоящему дороги, а отталкиваем их, словно ненужные игрушки.
Зато потом спокойно рассказываем, как жизнь не задалась.
Ну пусть дальше разрушают вокруг себя все, а потом на жизнь сетуют.
Удивительные люди...

Просто все меняется и Вы тоже, Вы взрослеете и уже по иному смотрите на некоторые вещи и события. Если эти разочарования мешают общению дальше, то значит все, Вы уже разные люди и пути рассходятся, если это не сильно Вас задевает и можно посмотреть "сквозь пальцы", то продолжайте дружить, ведь новых друзей не так то просто и найти.

Это жизнь

Это зависит от того, почему ты разочаровались в своей подруге? Если она тебя предала, то твоя обида вполне нормальное явление

У каждой судне есть свои пассажиры. Там бывают и хорошие люди и плохие. Думаю не стоит топить судно увидев только одного пассажира. Если раскрыть душу как клубочек будет причина испытать разные смешанные чувства. Тем и привлекателен человек.