Как перестать стесняться людей?

Как перекинуть мостик через пропасть, отделяющую тебя от остальных?
● 1-я пропасть: чувство никчемности. Некоторые подростки постоянно себя недооценивают. Они считают, что никому до них нет дела и что им нечего сказать, чтобы поддержать разговор. Такого ли ты мнения о себе? Если да, то подобная самооценка только увеличивает пропасть.
Мостик: помни о своих достоинствах . Задумайся, какие у тебя сильные стороны? Перечисли свои достоинства и таланты.
․․․․․
Безусловно, у тебя есть минусы, и это важно признавать . Но у тебя есть и плюсы. Не забывай этого, и тогда ты сможешь избавиться от чувства никчемности.
● 2-я пропасть: застенчивость. Тебе хочется начать разговор, но когда выпадает удобный случай, не можешь и рта раскрыть. «Я ужасно застенчивая,— жалуется 19-летняя Элизабет.— На встречах собрания мне очень трудно подходить к другим, и я восхищаюсь теми, у кого это получается!» Если тебе близки чувства Элизабет, может казаться, что эта пропасть непреодолима.
Мостик: искренне интересуйся другими. Вовсе не обязательно быть самым коммуникабельным человеком на земле. Начни с малого — прояви интерес к кому-то одному. Юноша по имени Хорхе говорит: «Я заметил, что, если просто спросить человека, как у него дела или как работа, можно заложить основание для более близкого знакомства».
Вот еще совет: общайся не только с ровесниками. В Библии упоминается близкая дружба между людьми совершенно разных возрастов: между Руфью и Ноеминью, Давидом и Ионафаном, Тимофеем и Павлом . Также учти, что общение подразумевает диалог, а не монолог. Люди ценят, когда их выслушивают. Итак, если ты человек застенчивый, не забывай, что необязательно говорить много.
С кем из взрослых тебе хотелось бы познакомиться поближе? Напиши пару имен.
․․․․․
Попробуй подойти к одному из этих людей и завязать разговор
СОВЕТ
Поддерживай разговор. Если у тебя спрашивают, как прошли выходные, не отвечай просто: «Хорошо, спасибо». Расскажи, что ты делал. Затем поинтересуйся, как провел время тот человек
СОВЕТ
Придерживайся высоких норм, и те, кто стремятся к тому же, потянутся к тебе. Тогда у тебя появятся самые лучшие друзья!

Стыдоба, в наше то время с вконтактом и тп не зазнакомица просто невозможно

Вырабатывай в себе «психолога» и со временем пройдёт...

Никак от этого не избавишься, придётся смириться и забыть про тёлок

Такая же проблема

Сейчас, я тебе скажу, как перестать стесняться, но обещай хранить это в тайне.
Подойди перед сном к зеркалу, желательно после мытья. Скажи эти слова глядя себе в глаза:
-Я самый лучший человек на Земле, никто не сравниться со мной, я красивый, успешный, богатый, все неудачники, лишь обычные тряпки, мне плевать на их безполезную жизнь, у меня миллионы поклоников, я самый крутой и сильный, я могу купить любого человека, ведь у меня куча бабла, я красавчик
Говори это с душой, с верой, даже если ты не красивый и жалкий неудачник. И на следущее утро ты проснёшься победителем

Меняйся в корне. Я это по себе знаю. Вставай за час-два до уроков настраивай себя на хороший день, будь опрятным. И главное. Никогда не говори о себе плохо. Так ты понижаешь свою самооценку. Люби себя и окружающие будут тебя любить. Знай, что ты идеален. Высказывайся. Страх-это обычное чувство каждого человека, но его надо перебороть. Слушай свою интуицию или "голос внутри". Часто мы его не слушаем из-за того что боимся что скажем что то не то и просто молчим-это неправильно. Надо говорить всегда правду и то, что у тебя в душе. Это даст понять окружающим кто ты. Поверь, это притягивает людей из-за того что они бояться сказать что ты не прав.

Сделай своего идеального друга из себя и следуй за "голосом внутри"